熱にスイカ(岡)

先週、風邪をひいてしまったようで、喉の痛みから始まり、肩がズーンと重くなり、
鼻水、頭痛、めまいなど順を追って症状が出ました。

体温は37度過ぎの微熱。
鼻水や痰は極度に粘り気がありました。
1日寝込んで、次の日体温計では熱はひいたようでしたが、
おでこにのっぺりと張り付いた熱感は終始あり、頭はボーッとしたままでした。

何かスッキリするものはないかとその日の夕方スーパーに行くと、
売れ残って安くなっているスイカを発見♪
早速買って食べましたが、ものすごくおいしく感じました。
身体が必要としているものを食べたときは本当においしく感じるものですね。
食べて早々におでこの熱がひき、頭のボーッと感も無くなったようでした。

夏の果物は身体を冷やす作用があるとは聞きましたが、こんなに即効、作用がわかるなんて…。
恐るべしスイカ!
健康なときは単なるデザートとして食べてる果物ですが、弱っているときこそ効用を実感するものですね。

今回の風邪は私がよく秋口に引くいつもの風邪と違って、治りがけの咳はあまり出ませんでした。
今回は東洋医学で言われる「温病」というものだったのかもしれません。

スイカについて調べてみるとりっぱな漢方薬だったのですね。
東洋医学的効能としては清熱作用、イライラや喉の渇きの改善、利尿作用などが挙げられるようです。(東方栄養新書・㈱メディカルユーコン参照)

f0354314_21342742.jpg

# by yu-no-mori | 2017-05-23 09:00 | 食養生、薬草 | Comments(0)

切花(中平)

院内に飾るお花を買いに、いつもの花卸のお店へ。

バケツに生けられた青いお花に目が留まりました。しっかり咲いているので良いなと手に取り、他に良いものないかなと店内をウロウロ。箱に入ったままの、先程と同じ種類の花を見つけました。ちょっとしおれた感じで元気がないなぁ。
すると私と同じ花を手にしたおっちゃんが箱の花を見て、手にした花をバケツに戻しに行きました。戻ってきて箱から花を取り出し、私にコソコソと「これな、箱のやつは今日届いたやつやで。バケツのやつはそれより前のやつやねん。箱に入ってるのは萎れてるみたいやけど、水切りしたらすぐしゃんとするで」
なるほど101.png見た目は元気なさそうでもそれは一時的なもので、本当は今元気そうなやつよりも、新鮮なんですね!
人間でもありますよね。見た目元気溌剌そうでも、実は不摂生ばかりして無理に無理してカラ元気だったり、一見弱そうに見えて風邪ひとつひかない丈夫な人だったり。見た目では分からないものです。

おっちゃんのアドバイスに従って箱のお花を買って帰り、水切りしたらすぐに花がイキイキしました。
f0354314_10494468.jpg
 
                      買った直後

f0354314_10500654.jpg
                  水切り後、綺麗に咲きました162.png

おっちゃんアドバイス有難う104.png179.png



# by yu-no-mori | 2017-05-22 09:00 | 植物、自然 | Comments(0)

歯茎の腫れ(松浦)

最近、歯の不調が続いています122.png
一人目の産後もそうでしたが、歯が弱くなった気がします(--;)
腎が弱ると髪や骨にも影響が出てくるので(T-T)
白髪もボチボチ見かけるようになりました119.png

ここ最近、ちょこちょこ間食することも増え、胃にも熱を
溜め込んでたのかもしれません。
歯茎が腫れ歯が痛くなり疼きだしたので、歯医者へいきました。
歯周病のようで、とりあえず治療は次にということで
薬を塗って終わりましたが、腫れもきつくなりとにかく痛い134.png
夜も痛みが気になって仕方なかったので、鍼をするとに。
足のツボで、盛り上がって熱感の強いところがあり、そこに鍼をしてみることに。
しばらく置いて抜いたら、黒っぽい血が出てきました。
なんか、スッとした感じがして、翌朝には腫れがひいて
ものが食べやすくなりました106.png
自分の歯で美味しく食べられることは本当に幸せですよね~(>_<)
歯の大事さを改めて実感したのと、困った時はやっぱり鍼!!って
思いました165.png


f0354314_22472321.jpg


# by yu-no-mori | 2017-05-19 09:00 | Comments(0)

血のお話③

「柚の森便り」 更新しました179.png
東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第29弾です。
(「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル1F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

血虚全身の血液が不足している状態。出血過多による消耗、脾胃不調により血が生産できない、肝の蔵血障害などで起こります。顔色や口唇・舌色・爪などが白っぽい毛髪に艶がない目のかすみや乾きふらふらする動悸や息切れ不眠筋肉のつり女性では貧血不妊無月経などが発症します。鍼灸治療では補血のツボを用います。


f0354314_15073931.jpg



鍼灸 柚の森 178.png 長堀橋から東へ徒歩3分

  大阪市中央区南船場1丁目10-19 
  アクトセンバビル403号
  06-6210-4886
   ご予約はお電話またはこちらまで

# by yu-no-mori | 2017-05-18 09:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

今年の胡蝶蘭

我が家の胡蝶蘭が今年もがんばっています。
f0354314_09210716.jpg

今年で3年目。
昨年まで3株あったのですが、冬の間に寒さと湿気で根腐りを起こしてしまい
1株だけになってしまいました。
一番小さい株だったのでもうだめだろうな〜と諦めておりました。
葉っぱが肉厚なのと緑が綺麗なのでそれだけでも楽しませてくれるので
自然に任せて見守っていました。(ほったらかし)

4月の半ばぐらいから新芽が出始めて
気温の上昇と共にぐんぐん伸びていたのですが、
ゴールデンワーク中に家を空けていたので枯れてしまったようで…103.png103.png103.png
「ごめんごめん」慌てて水をあげて様子を見ることに。

4・5日経つと横から新芽が出てきました!!
f0354314_09212835.jpg


すごいですね〜  この切り替えの早さ。
葉っぱもドンドン伸びて新芽に栄養を送っているようです。
f0354314_09181040.jpeg

さらに5日後。
まだまだ伸びていくようです。
今年はどんな花を咲かせてくれるのか楽しみです。
私も胡蝶蘭に負けないように
人間としてまだまだ成長し続けていきたいと思う今日この頃です。



# by yu-no-mori | 2017-05-17 09:22 | 植物、自然 | Comments(0)

癒しの大和川(岡)

家の近くの大和川は、かつて汚染度ナンバーワンの汚名がありましたが、
今はちょっとマシになったのかな…?
現在、魚もけっこう泳いでいます。

この川には子供の頃からずっと慣れ親しんでいます。
川辺は何かと癒されますよね。
お仕事帰りに立ち寄るとスッキリします。

川辺は楽器の練習にもってこいのようで、
春や夏にはトランペットや三線、ドラムなどの音が時々聞こえてきたりもします。

練習ですから、そんなに上手ではなかったりしますが、
そのほうが味があって、かえって良かったりするのですね。

大きな夕陽を見ながら、ほっとするひとときです。


f0354314_21100862.jpg




# by yu-no-mori | 2017-05-16 09:00 | 植物、自然 | Comments(0)

銀二貫(中平)

この本、大阪に住む方には特におススメです。

f0354314_16585216.jpg
                 銀二貫 髙田 郁 著 幻冬舎

読むのに熱中しすぎて電車を降り過ごしてしまいました103.png
3年前にはNHKでドラマに、2015年の11月には宝塚雪組で公演、そしてこの6月からは大阪松竹座で上演予定と、世間ではすっかり有名人気の小説のようですね179.png

元武士の息子が商人として成長していくお話で、大阪が舞台なので馴染みのある地名がたくさん出てきます。しかも地元の高槻まで177.pngそれだけでお話に引き込まれますが、幾多の試練を乗り越える主人公の心意気と登場人物達の人情に感動です。時代小説はあまり好きではないのですが、これは読み始めたらあっという間に昔の大阪の世界に引き込まれました。
この本を読んだら、大阪の街歩きが一層楽しくなりました106.png


# by yu-no-mori | 2017-05-15 09:00 | | Comments(0)

薬の影響(松浦)

私は週に1度往診に行ってます。
80代後半の一人暮らしの女性のなのですが、先月から娘さんが
お試しで一緒に暮らすことになったようです。
認知症もあり、そのためのお薬なども飲まれていました。
治療の際いつも脈を診るのですが、娘さんと同居されてから
脈が良い感じに元気になり、肌つやも良くなったなと感じました。
私は、やっぱり娘さんも一緒いてくれるので心身共に安定したからか~と
思っていましたが、同居し始めは、いつもと違う事に少し戸惑っておられるご様子でした。
いつも治療に行くと、娘さんはちょうど出掛けられているのでお会いできないのですが
先日たまたまお会いできたので、色々お話を聞くことができました。
そこで分かったのが、同居してすぐ認知症に対するお薬をやめられたとの事。
認知症の症状としては、今のところ変化は分からないとの事でした。
認知症は直接の治療薬は無く、あくまで進行を遅らせる為のお薬のようです。
薬によって脈に影響が表れるのはもちろん当たり前の事なのですが
どのように影響するのかは私もまだまだ勉強不足です。
今回のことで、意識しておかないとと気付く事ができました101.png

f0354314_22450264.png




# by yu-no-mori | 2017-05-12 09:00 | 健康 | Comments(0)
私のお気に入りの公園 難波宮跡公園(なにわのみやこうえん)
新緑のこの時期は最高です。113.png

f0354314_17440574.jpg
お気に入りの理由は
緑がいっぱいで広いこと 過剰に手入れせず自然に近いところ 
そして遠くを見ながら土の上を歩けることです。

土の上を歩くと足の裏が喜んでいるのがわかります。
硬かったり 柔らかかったり ザラザラしていたり ツルツルしていたり
冷たかったり 暖かかったり 凸凹していたり…
足の裏で感じます。

木の葉っぱや草に太陽の光が当たりいろんな緑色が目にはいってきます。 
風に揺れて そよそよ さわさわ ザザザー サラサラ と歌ってます。 
木陰は涼しい風が心地よくて
木にもたれて座ったらもう動きたくなくなります。
気持ちよくていつの間にか呼吸も深くなります。
f0354314_17351689.png
自然に触れるっていいな~。 生きてるものに触れるっていいな~。
さあ 今度はどの木陰にしようかな~。

ほんの昼休みの幸せなひとときでした。



# by yu-no-mori | 2017-05-10 09:00 | 植物、自然 | Comments(0)
この土曜日の朝、本院で受付の準備をしていました。
玄関のあたりに来て、
はて?何かが違う…と違和感が…。

水槽に目を移すとガラーン………。

カメのサンタがおれへんやん!!
いつもは人が来たら、水をバシャバシャさせて駆け寄ってくるのに…。
シーン…。
何、この静けさは…?

犬のように思いっきりシッポ振って飛びついてくる訳でも無く、
ネコのようにスリスリしてくるわけでも無いけど…。
バシャバシャ泳いで、妙に存在感をアピールしてくるサンタがいないとなると
何だかやはり一種の寂寞感があったのでした。

患者さんのアイドルでもあったサンタ。
サンタに会えるのを楽しみにしていらっしゃる患者さんたちも、
「今日はいてないんやね…」と少しガッカリのご様子。

そんなサンタはゴールデンウィーク中、実家に帰っていたのでした。
本院での患者さん達のガッカリ感をよそに、
サンタは実家を満喫したようですね。
(詳しくは本院院長ブログにて)

f0354314_21084427.jpg



# by yu-no-mori | 2017-05-09 09:00 | 動物 | Comments(0)
いつかスペインの巡礼の道(サンティアゴ・デ・コンポステーラ)を歩きたいと思っているのですが、夫に「日本のお遍路を歩かんでよそ歩いてどうする」と指摘され、それもそうだなと、ゴールデンウィークに四国へお遍路に行って来ました。174.png
とは言え88ヶ所全てを歩いて回るのは、時間・体力・お金が伴わないので、今回は車を駆使し、一部分を歩いて来ました。

初日は昼前に徳島県の1番札所霊山寺近くに車を停めてスタート。霊山寺はさすがお遍路スタートのお寺だけあってお詣りの方で賑やかでした。2番の極楽寺までは歩いて15分程。そろそろお昼ご飯を食べたいなぁと思いながら歩くのですが、レストランどころかコンビニもありません140.png仕方がないので少しルートをそれて駅方面に向かいうどん屋さんを発見。美味しいうどんでエネルギーを補給して3番金泉寺へ。
f0354314_14572607.png
道中可愛らしい道案内に出会います。3番金泉寺から4番大日寺までは約5キロ、1時間ちょっとの距離。ふだんランニングで少しは鍛えているはずなのに、走るのと歩くのでは勝手が違うのか右足の土踏まずに痛みが134.png痛みを堪えてこの日最後の5番目地蔵寺まで約10.5キロ。そして地蔵寺からスタート地点に戻ってこの日は合計約21キロを歩きました。

2日目は香川県の71番弥谷寺からスタート。山道や畑の中を歩いて76番の金倉寺まで約13キロ。途中うどん屋さんを3軒はしごしながらの道のり。
f0354314_14573905.png
香川がさすがうどん県。小麦畑をよく見かけました。有難いことに前日の足の痛みは全くなく、この日は往復で合計約26キロ。

3日目は78番郷照寺から前日の続きの77番道隆寺まで約7キロを、約1時間40分ほど歩いて今回のお遍路は終了179.png電車に乗って引き返し車に戻りました。
f0354314_14575472.png
                     76番札所の金倉寺

走るのと違って歩くスピードは、風景を楽しむことができそして考え事をする時間がたっぷり取れました178.pngハイキングとはまた一味違う清々しさを感じることができます。車で周っている方が多かったですが、少しでも歩く方がおススメですし、そのチャンスが持てた事に感謝です。
88か所達成はいつになるかな106.png

# by yu-no-mori | 2017-05-08 09:00 | 旅、お出かけ | Comments(0)

金魚の飼育(松浦)

ゴールデンウィークももうすぐ終わりですね~。
我が家は主人はいつも通り仕事なので、地元のおまつりイベントに
子供たちを連れて行ってきました~102.png
お祭りといえば金魚すくい177.png
息子も大好きなのですが、我が家は金魚を飼う環境がないので
持って帰らないようにしていたのですが、今回は息子のお友達も一緒で
二人でどうしても持って帰るとせがまれ…(*_*;
看板に連れなくても2匹持ち帰りとあったので
2匹ならと許可したのですが…。
金魚2匹しか取れなかったのに、袋をみると8匹入ってました\(゜ロ\)(/ロ゜)/
帰りに時間がかかってしまい、3匹は死んじゃったのですが(T_T)
残りの5匹は元気にしております110.png
持って帰ったものの、お水のカルキ抜きをどうしようと思い、ネットで調べると
ビタミンc入りのアメで中和できるという情報があり
とりあえず、家にあったビタミンc入りのレモンアメを入れた水に
入れてあげました^_^;
はじめは乗り気でなかった私ですが、いざ帰ってバケツにいる金魚をみると
可愛くなってきて、翌日に早速ホームセンターで金魚飼育セットを
買いに行きました(笑)
少しずつ金魚の飼育の勉強もしていきたいと思います110.png


f0354314_00115832.png


# by yu-no-mori | 2017-05-06 00:12 | 雑記 | Comments(0)

血のお話②

柚の森便り」 更新しました179.png
東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第28弾です。
(「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル1F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

血の不調には、血の絶対量が不足する“血虚”、血の巡りが悪くなったり停滞した“血瘀”、血の中に熱を鬱積した“血熱”などがあります。血は、脾胃が飲食物から作る水穀の精微を材料に生成され、心によって赤くなり全身を循環し肝に貯蔵されます。このように血と五臓は密接な関係にあるのです。


f0354314_10020895.png


鍼灸 柚の森 178.png 長堀橋から東へ徒歩3分

  大阪市中央区南船場1丁目10-19 
  アクトセンバビル403号
  06-6210-4886
   ご予約はお電話またはこちらまで


# by yu-no-mori | 2017-05-03 09:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

山に咲く花たち(庄田)

5月なりましたね。 暦では穀雨ももう直ぐ終わり、立夏です。
田んぼには水が張られ田植えの準備。カエルの合唱が聞こえてくる頃。
野や山も太陽の光線でいろいろな緑色に見え立体感がとても綺麗です。

先日山に咲く花たちを見つけました。
なんとも可愛い花たちです。 思わずパチリ!

f0354314_01375359.jpg
鮮やかなピンク色のオオイワカガミ。

f0354314_01394282.jpeg
ほんのり紫がおしゃれなイカリソウ。

f0354314_01395285.jpg
薄いピンクのイカリソウ。
こっちを向かれるとちょっとエイリアンっぽいかも…。

f0354314_01393440.jpg
寄り添って咲いてるヤマルリソウ。


花の名前は知らないので、写真を撮って帰ってきてから調べて
少しづつ覚えています。
不思議な形や色の花を見つけると、しゃがみこんで、這いつくばって撮ってます。
虫みたいに…。

自然界の色って見れば見るほど美しいですね。
人間には真似できない気がします。




# by yu-no-mori | 2017-05-03 08:00 | 植物、自然 | Comments(0)

水星の影響(岡)

「今日の星占い!○○座の運気は好調です!」
朝の出勤前にテレビから流れてきて、聞くともなしに聞いたりします。
そうか今日は好調なんや…なんて思っても、
所詮お遊び、すぐ忘れてしまいます。

でも月が珊瑚の産卵に影響するなど、地球上の生物に何らかの影響を与えているならば、
やはり人は星の影響も大なり小なり受けているのかもしれませんね。

私はたまに、とある星占いのサイトを見ていますが、
星の配置などの説明があって、わからないなりに結構面白いです。
いまのところ注目してるのは水星の逆行現象です。
この水星の逆行現象がやってくると知ると密かに身構えてしまいます。

水星は通信・伝達・コミュニケーションを表す星とのことで、
逆行現象のときはそれがスムーズに行かなかったりするようです。
(逆行現象とは逆行してるように見えるだけとのこと)
私の場合、この水星の逆行現象があると、何かと少々へこむことがあるように感じます。
たまたま重なっただけなのかもしれませんが…。

今回、なんと4月半ばから水星の逆行現象が続いていたらしいのですが、
やっと5月あたまに順行に戻るとのこと。ホッ…。

何か凹むことがあった場合の、言い訳に利用させて頂いているとも言えるのですが…。
まぁそんな訳で、水星の影響だけには敏感になっております…^^;

f0354314_22075745.jpg


# by yu-no-mori | 2017-05-02 09:00 | 雑記 | Comments(0)

バンザイ寝(中平)

ある夜肩が寒いなと目覚めると、両手をバンザーイとばかりに挙げて寝ていました146.png
なんでまたこんな姿勢で・・・??夢の中で嬉しい事があった訳ではありません106.png

胃腸の調子が悪いとお腹を丸めて寝るとはよく言われていることで、寝相にはなんらか身体のサインが現れていると思います。

ネットで検索してみると、バンザイ寝は肩や首、背中の筋肉が凝り固まっていて、そこを緩めるために取る姿勢だそうです。

バンザイの体勢を取ると両脇から脇下部位が伸びます。東洋医学的の考えると、ここは肝と胆の臓腑に関わる部位。肝胆はイライラした感情と結びついています。バンザイをすることで、この経絡の流れを良くしてストレスを解消しようとしていたのかもしれません。

寝ている間にストレス解消してばんざーい!なんて言ってないで、原因をちゃんと解消しないといけませんね105.png


お昼寝のイラスト「幼稚園の昼休み」
# by yu-no-mori | 2017-05-01 09:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

鼻づまり(松浦)

春になってから出始めた息子の鼻づまり…。
日中は気にならず、夜寝るときに辛そうです。
鼻づまりの為か、いびきもうるさく私も寝不足でイライラ。
悪循環(T-T)
ちゃんと治療してあげないとということで
ここ最近、毎晩寝る前に治療しております。
治療をするようになってから、寝付きは良くなり
いびきもなくなりました。
鼻づまりも風邪だけでなく、原因はさまざまです。
息子の場合、目の充血があったりもするので肝の気逆を疑っているのですが…しかも最近になって久しぶりにアトピーも出てきてます137.png
朝晩寒く、日中も暑い日もあれば少し肌寒くなったりで
熱を籠らせたのかもしれません。
毎日鼻血もよくでます141.png
近くで辛そうな息子をみていると、こちらも心が折れそうになるのですが、母ちゃんが不安だと子供も不安になってしまうので
どっしり構えて、しっかり鍼で治してあげようと思います164.png


# by yu-no-mori | 2017-04-28 09:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

手紙(庄田)

最近の朝日新聞の窓に「じじとの160通 宝物」という記事を読みました。
11歳の孫(くるみさん)と70歳のじじ(正勝さん)との文通のお話。

  「元気かな? 早く春になってあったかくなるといいね。」
  「じじからの返事まってます!」
  埼玉からくるみさんがはじめて手紙を書くと、

  すぐに神奈川に住むじじから返事が届く。
  「最高の手紙ありがとう」
  「くるのお手紙楽しみに待ってるよ」

  くるみさんが花柄のレターセットに学校のことを書くと、
  じじは無地の便箋にびっしり感想をつづった。本、音楽、テレビドラマ・・・。
  口下手なふたりも、週1回の手紙ではおしゃべりになれた。

じじが末期がんと診断されて「じじを励ましたい」という想いから文通をはじめ、
二人が交わした手紙は、2年半で160通。

この記事を読んで嘗て文通をしていた頃の忘れていた感覚を思い出しました。
手紙を書いて返事を待つじれってさ。
手紙が届いて開ける瞬間のワクワク感。
手紙を読みながら相手のことを想う感覚。
便箋や封筒 文字の筆跡などから
この手紙を書いているときの様子や心境を想像したり。
内容は大した内容ではないのだけれど心が動かされます。

手紙の温かみを思い出させてくれた記事でした。
友達にまた手紙書こうっと。
返事くれるかな〜。
 

f0354314_17423627.png

# by yu-no-mori | 2017-04-26 08:58 | 雑記 | Comments(0)

天気の影響(岡)

先週、認知症の母の様子を介護士さんから聞きました。
「またお風呂やトイレ時など、何かと抵抗するようになってきている」と困り果てた顔で説明を受けました。
また反発心がひどくなってきたのかも…と思いつつ、この日曜に施設に行ったら、
「最近は、まぁ素直ですわ~」と言ってくれてほっとしました。

続けて「この数日は天気がいいので…。天気がいいと入所している方々の調子は良くて、
低気圧になると調子が悪くなるようです」と説明してくれました。
体調が天気に左右される私はその説明を聞いてなるほど、なるほど…と納得。

でも若いころ、「雨前に調子が悪くなるわ~」と周りに言ったら、
「そんな人もいるんやね」と不思議がられていたので、そんな人はあまりいないのかも…と思ったものでした。
ですが、そもそも周りの人達は若くて健康だったので天気による影響なんて感じなかったのかもしれません。

認知症の方々のいるフロアーは、低気圧になると介護士さん達があたふたするとのこと…。
体調のすぐれない人やご老人、敏感な人は天気の影響をまともに受けてしまうのかもしれませんね。

朝、昼、晩、天候、季節、月の満ち欠け…等々、人は色んな影響を受けているようです。
そんな影響を感じないですむほどの身体であれば良いなぁと思うのですが、
反面、頑健であるだけに、身体の発信する声に対して無頓着になってしまうかも…とも思う次第です。
f0354314_21363365.jpg

# by yu-no-mori | 2017-04-25 09:00 | 健康 | Comments(0)

絵画と音楽(中平)

先日神戸の小磯美術館へ行って来ました。行ってから知ったのですが、その日は月に1回開催のマンスリーコンサートの日でした177.png

f0354314_15093159.jpg
学芸員さんによる小磯良平絵画についての解説と、この日はフルートデュオによる演奏169.png
絵画は解説を伺うと、ただ観ているだけよりも一層深く楽しめます179.png知識の浅い私には有難い106.png
フルートの演奏をじっくり聴いたのは初めてで、心が澄み渡る感じがして心地よかったです。
ちなみに神戸市は1985年以来、4年毎にフルートの国際コンサートを開催するフルートの街。今年はその開催年だそうです。

たまたま行った日にこんなチャンスに巡り合えてラッキーな1日でした。
次回は5/21。ちなみに小磯美術館は常設展の場合入館料はなんと¥200(安っ!!)
おススメです104.png

# by yu-no-mori | 2017-04-24 09:00 | 旅、お出かけ | Comments(0)

しぐさ(松浦)

昨日たまたまテレビをつけると、しぐさで見抜く相手の本音というのが
やっていました。
例えば話をしている時に、相手がしだした腕組みにも
好意的な腕組とそうでないものがあったり、人はウソをつくと体内のホルモンの作用で
鼻の血管が膨張するため、鼻に違和感を感じ、そのため鼻を中心に顔を触れてしまうそうです118.png

人は話している時は言葉に意識が行くので、無意識的に手先が動いてしまうようです。
息子がウソをつくときはすぐニヤニヤするのですぐに分かりますが(笑)

普段、患者さんに問診で色々な事をお尋ねして
声や話ぶり、声の力なども東洋医学的な診断に参考にするのですが
心理学的な面から、このしぐさに注目してみるのも面白いなぁと思いました102.png

明日から人の手先がばかりが気になりそうです(笑)
f0354314_00291539.jpg

# by yu-no-mori | 2017-04-21 09:00 | 雑記 | Comments(0)

プチ瞑想(庄田)

4月の初め頃 のど痛にはじまり鼻水・鼻づまり、痰がからむ咳
それに加えて激しい筋肉痛の腰痛とで体調を崩しておりました。

体調を崩すということは、普段何気なくしていることが
身体にとっては良くなかったり、身体の声を聞かずに無理をしたり
していたのではないのかなと思います。
ついつい欲に走ってしまって…。
鍼治療をしてもらい、生活を今一度振り返り反省して改善。
身体は一生懸命修復作業をしてくれています。

はじめの3日目ぐらいまでは「がんばれ!治るから」と思っていたのですが、
5日目になると「まだか〜!早よ治してよ!」と自分の身体にイライラ。
1週間しても治らず「ちょっと大丈夫かな 弱ってる??」と不安・心配に。
そのうち不調に慣れてきて「どうにでもなれ〜」と治す気力が低下。

なんだか身体と心がチグハグになってきている。 
これではいけないと思い、ふとヨガで教えてもらった瞑想をしてみました。
胡座をかいて、背筋を伸ばして、力を抜いて目を閉じて、呼吸に集中。
ほんの5分ほどでしたが、身体を心が落ち着いてきました。

いつでもどこでもできる プチ瞑想。
乱れた気を整えてくれます。
f0354314_18500076.png

# by yu-no-mori | 2017-04-19 09:00 | 健康 | Comments(0)

ニャンコの視線(岡)

家の猫達の遊び時間は夜の11時みたいです。
夜の11時になると、私のそばに寄ってきてジーッと見つめてきます。
特に「はく」が遊んでくれ~っと詰め寄ってきます。

何か用事をしていて、ふっと振り向くとジーッと見つめられていて、
少しゾクッとしたりします^^;
私の方はと言えば、もう眠たいのですがね…。

紐に毛玉をぶら下げて左右上下に振り回して、それをネコ達が追いかけます。

毎日嬉々として追いかけます。
動くものを追いかけるのが本能みたいで、どうやら1日1回それをやりたいようです。

出来ればネコ同士でやって欲しい…。
だから複数のネコを飼ったのに…
とは思ってはみても、「はく」だけはネコ同士が物足りないみたいです^^;


f0354314_21530745.png

ピンボケで失礼します




# by yu-no-mori | 2017-04-18 09:00 | 動物 | Comments(0)

鍼上達への道(中平)

最近診療時間中、空いた時間があるとティッシュペーパーでこよりを作っています。

f0354314_16252833.jpg
何も内職を始めた訳ではありません106.png鍼の腕前を上げる為に教えて頂いた練習法なのです177.png

穴(つぼ)を診るにも、鍼を使うにも指の感覚は超重要。それを磨くにはこより作成が良いのです。ただこよりを作ればよいというものではなく、しっかりと芯の通った、太さが一定のものでなくてはなりません。

太くてすごく短いものになったり、ふにゃふにゃなものになったりと、そもそも不器用な私にとってはベストなこより作りはとっても難しい145.pngだからこそ練習にうってつけです。
気持ちを落ち着かせ、指先に意識を集中させつつも指先だけでなくもっと広い気持ちで指を動かす。決して指先が力むことなく、こよりの輪郭を感じながらこより自体が自ら丸まっていくように誘導する。自分なりに感じたベストなこより作りのポイントです。まだまだベストは遠いですが105.png

鍼灸師仲間には1日100本作っていたり、治療の前にこより作りをすると、鍼が上手くなった気がすると言う人もいて私も負けずに励もうと思います。

ひとつ難点は、大量に出来上がるこより達。何かに活用できないものでしょうか102.png




# by yu-no-mori | 2017-04-17 09:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

血のお話①

「柚の森便り」 更新しました179.png
東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第27弾です。
(「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル1F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

東洋医学の“血(けつ)”の概念は、現代医学の血液とは異なります。は気と共に全身を巡り栄養を与え滋養し、生命活動を維持する基本的物質です。は心との関わりにより、精神に影響を及ぼします。気とは陰陽関係にあり「気は血の帥(すい)」と言い、気に導かれ血は巡行します。


f0354314_15040543.jpg




鍼灸 柚の森 178.png 長堀橋から東へ徒歩3分

  大阪市中央区南船場1丁目10-19 
  アクトセンバビル403号
  06-6210-4886
   ご予約はお電話またはこちらまで


# by yu-no-mori | 2017-04-14 18:41 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

新年度(松浦)

新年度も始まり、幼稚園に新しく入った年少さんが可愛らしいです^^;
行くのが嫌で泣いている子など、しばらくは先生も大変だと思います。
年長の息子のクラスにも新しいお友達がひとり入園してきて
しかも我が家と同じ地域。今まで我が家1件だったのでとても寂しかったのですが^^;
すぐにお友達になれたようです(*^^)v
聞くところによると8人兄弟の5番目さん\(゜ロ\)(/ロ゜)/
ママは私の1コ上106.png
去年8番目を出産されているようで、本当にパワフルなお母様です(*_*;
ものすごく腎が丈夫なんでしょうね…。羨ましい(笑)

新しい出会いになんだかワクワクする今日この頃です113.png

f0354314_22521704.png


# by yu-no-mori | 2017-04-14 09:00 | 妊娠・出産・育児 | Comments(0)

ご褒美(庄田)

月曜日の出来事です。
お昼休み「大阪城公園の桜もう咲いてるだろうな〜」と思いつつも
行動にうつせず、室内で過ごしていました。
院長は「ちょっと外行ってきます!」とお散歩へ行かれた模様。

昼休みが終わって
「見て見て〜!」と院長の声。
見てみると院長の頭の上に(ちょうど百会あたり)に桜の花びらが。
二人で「うわ〜」と思わず微笑んで空気がほっこり。
「大阪城公園の桜、満開で綺麗だったよ〜。
今から見ておいでよ。1時間ぐらいならいいから。」と院長。
お言葉に甘えて、早速大阪城公園へ。

f0354314_19153608.jpg

f0354314_19154524.jpg
今年の桜は一気に咲いたようで、モコモコです。
残念ながら曇りだったので、少しくらいですがそれでも迫力ありました。
いろいろな国の人たちが桜を楽しんでおりました。
たこ焼きのお店には行列ができていました。

いつもお散歩をしていると
目に入ってくるものからいろいろなことを想像したり、思い出したり、
無意識にふと思いついたり、考えが浮かんだり・・・。

今日はなんとも素敵なご褒美をもらったなあ。
流石 院長はタイミングを外さないなあ。
この桜 今見ている桜は今しか見れないんだなあ。
明日になったらまた違う表情になるんだろうなあ。
なんていろいろと独り言のように頭を巡っておりました。

f0354314_19151755.jpg
こぼれ出ている桜。 枝の曲がり具合が力強いです。
写真ではうまく撮れませんが、まだまだ水辺に向かって伸びています。
先まで撮りたかったなあ。(ガラ携のカメラなもので…(泣))
私のお気に入りです。




# by yu-no-mori | 2017-04-12 09:33 | 雑記 | Comments(0)

気の華(岡)


桜の季節となりました。
でもこの時期あいにく春雨も多く、葉桜になる前に味わっておかないと…と気がせきます。

桜は独特のむせるような色香がありますね。
それを浴びたいと、人は桜に引き寄せられるのでしょうか…。

北辰会・藤本蓮風先生のご著書、体表観察学の気色診の艶の項目のところで、
「気之華」という言葉についての以下のような説明がありました。
「根があり幹があり、そしてその精花である。すなわちその生命の発露が華として結実する…
モンゴル医学では花や実を中心に使う。…花や実を使うのは、その生命体のエキスがそこに結実するからである…」

なるほど人は無意識に生命体のエキスで満ち満ちているものを美しいと感じ、
引き寄せられるのかもしれませんね。


f0354314_20031204.jpg

# by yu-no-mori | 2017-04-11 09:00 | 植物、自然 | Comments(0)

久しぶりに発熱(松浦)

先週木曜日のお昼頃から1歳の娘が発熱('Д')

その前の週は急患でバタバタ、週末は1泊旅行…
その前の水曜日は息子の幼稚園のお友達と5時間以上公園で遊んでいました。
娘もそりゃ疲れるよね…141.png
咳や鼻水は無く、ウンチもしっかり出るし、食欲もそんなに変わらず…。
ただ、熱が39度6分ほどあり、夜はしんどそうにおとなしくて…。
発疹やその他の症状も特になく。
発熱でも外感(風寒、風熱)によるものか、気鬱、食滞など色々です。
熱が出る前もよく食べていたので、もしかすると食べすぎ?等色々考え
体表観察して治療。
鍼してしばらくすると、どうやら気張っている様子。
2時間ほど前にも出たけど、またしっかりとして臭いのキツイウンチをしました。
元気に走り回って遊んでいるけど、相変わらず熱高いし…。
翌日は仕事だし、漢祥院へ連れていくことに。
翌朝、まだ身体は熱く感じたけど大分熱は下がってました。
上の子の幼稚園も始まったし、ちょっとのんびり過ごせるように
気を付けようと思います。



# by yu-no-mori | 2017-04-10 09:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

当選!!(中平)

携帯電話に見なれない番号が・・・留守電を聞いてみると、「JA大阪ですが・・・」はてなんだろう?私は農家さんとはご縁はありませんが?150.png
折り返しかけてみると、「以前ご応募頂いた大阪野菜の懸賞に当選されましたので、発送のご連絡です」
やった~!!!106.pngそして届いたものは

f0354314_09273659.png
新鮮なお野菜詰め合わせ。家計も身体にも嬉しい当選です162.png

そして間をおかず、ポストにテレビ大阪から郵便が・・・やった~!!!113.png

f0354314_09294334.jpg
QUOカード\500177.pngテレビ大阪35周年の懸賞に当選。1等ではありませんでしたが、それでも嬉しいです!

こんなところで運使っていいのか、いやいや運が向いてきている証拠に違いない166.png
このブログをご覧の方にも幸運のお裾分け
が出来ますように179.png179.png179.png
# by yu-no-mori | 2017-04-07 10:04 | 雑記 | Comments(0)

長堀橋「鍼灸柚(ゆう)の森」女性鍼灸師4人のブログです


by yu-no-mori