柚の森の仲間たち

手作りイチゴジャム(松浦)

家で収穫するイチゴもそろそろ終わりかけ。

だんだん小さいものばかりになってきて、少し味も落ちてきたかなーと思ったので

イチゴジャムにすることにしました(*^^*)

ちょうどお弁当用に買ったレモンも余ってたので、家にあるものでできました

いちごと砂糖とレモン汁という、とってもシンプルな材料です。

よく洗って水気を切ったいちごを鍋へ投入。そこへ砂糖とレモン汁を入れて

軽くまぜて、1時間ほど馴染ませます。

すると、いちごからも水分が出てきます。そうなれば弱火～中火でことこと煮詰めていくのみ。

自分で作れば甘さも調節できるのでおすすめですよ～

お試しください

河鍋暁斎展に行って来ました！

おはようございます😃

先日、現在兵庫県立美術館で開催されている没後１３０年・河鍋暁斎（かわなべきょうさい）展に行って来ました😁

この方は、江戸末期から明治にかけて活躍した絵師です。

地獄絵や幽霊、動物、美人画から観音様など様々な絵を描き続けた河鍋暁斎氏。

１人の人が描いたと思えないような、色々な画風を描く人だなと思いました。

特にこの方は、写生や下絵を重要視しており対象物をじっくり観察して、何も見ずに覚えている事を描き、忘れたら又見て描く！という事を何度も繰り返しいつのまにか何でも空で描けるようになったそうです。

残された下絵や写生を拝見し、暁斎氏が絵の基本をとても大切にしていた事がわかりました。

下絵も展示されていましたが非常に見応えがあり、何度も描き直された下絵を拝見しましたが、きっと思案しながら１枚の絵を完成させていったのでしょうね✨

下絵が展示されているのって珍しいような気がします！

お弟子さん達にも、写生や下絵の重要性を説いていたみたいですね。

暁斎氏は一時期、「狂斎」と名乗っていた時期もあったみたいです。

私の鍼灸の師匠である、藤本蓮風先生も「鍼狂人」と名乗っております。

何か１つの道を誰よりも突き進むには、「狂う」ぐらいの情熱や勢いが大切なのでしょうね。

全て見終わった後は、疲れましたね〜苦笑💦

疲れたと言っても心地良い疲労感でした😆

素晴らしい絵をありがとうございました😊

昨日もまた勉強になりました（岡）

昨日は北辰会の勉強会がありました。
午前は実技、午後は鍼灸と漢方薬での治療例の解説でした。
午後からの座学はもはや付いていけず、意識が朦朧としたり、しなかったり…^^;
東洋医学って果てしない…ということだけは実感しました。

意識が朦朧としているなか、最後の症例の質疑応答のなかでの症例解説された先生のある言葉が印象に残りました。
「この病気の人は、一般の人よりかなり生きづらさがあり、ストレスも通常の人よりかなりあります。通常、人が大きな道をまっすぐ屈託なく歩くところ、この人達は何倍も緊張してくねくねと歩く。そのストレスは相当なもの。それを緩和していきたい」
確かうろ覚えですが、そのようなことを仰っていました。

人はそれぞれ負荷をかかえて生きているように思います。

それは環境であったり、遺伝であったり、病気であったり、性格であったり…色々。
もしかして全く何の負荷も無いまま一生を送る恵まれた人もいるかもしれませんが…。

病気のつらさは、その病気になってみないとわかりません。
患者さんにとって、自分の病気のつらさ、生きづらさ、ストレスのほどを慮って貰えるというだけで、どれだけ精神的に慰められ、支えられ、救われるか…などと前で解説されている先生の話しを聞きながら、しみじみ思いました。
で、私も曲りなりに治療する立場の者として、患者さんに寄り添うという気持ちを大切にしないといけないなぁ…などと思った次第です。

いちごの効能(松浦)

先日、子供たちと義父の畑でイチゴ狩りをさせてもらいました(*^^*)

特に娘はイチゴ大好き😆💕

放っておくと延々食べてます(^_^;)

いちごは東洋医学的には

①生津止渇(唾液の分泌促進してのどの渇き解消)

②清肝熱除煩(肝にこもった熱を収めてストレス解消)

③利尿作用　　　　「東方栄養親書　メディカルユーコンより引用」

だそうです。

一般的にはビタミンCが豊富で美肌や老化防止などでも紹介されています。

食べ過ぎると、冷えるのでほどほどに(^_^;)　

子供たちは広い畑で、収穫したり走り回ったり、とても楽しそうでした。

土に触ることは身体にとっても良いことだと思っています

自分で収穫できるととても嬉しいですよね(*^^*)

最近は、保育園や小学校でも食育の一貫として、田植えから稲刈りまで

子供たちに経験させてくれます。

裸足で田んぼに入るのって気持ち良さそう

足腰しっかりしてないと、コケるでしょうけど(笑)

昔ながらの農家をされてきたご年配の方の足腰は丈夫です！

私もいつか農業も、、、引き継げるかな？虫キライだけど

ベランダ菜園（中平）

ゴールデンウィークに、ずっとやりたいと思っていたトマトの菜園を始めました以前患者さんから「ベランダでトマトを育てていて、とても簡単でたくさんなりますよ」と伺い、ずっと興味を持っていました。

菜園といっても初回なのでまずは２株で様子見ですミニトマトの赤色と黄色の苗を植えました。

実はトマトは普通サイズのトマトよりミニトマトの方が栄養価は高いそうです。もともとあったのはミニトマトの方で、品種改良によって現在のサイズのトマトが出来たそうです。そしてトマトが持つ抗酸化成分リコピンは皮の部分に多くふくまれるので、皮の厚いミニトマトの方が100グラムあたりで比べると含有量が多くなるのです。

また東洋医学的にはトマトは熱を収める作用があり夏バテ予防に最適で、夏はおやつがわりにミニトマトをよく食べています。今年の夏は自家製トマトで頑張れそう収穫が楽しみです

フェルメール展に行って来ました！

おはようございます

個人的に令和最初のブログ更新です

先日、現在大阪市立美術館で開催されているフェルメール展に行って来ました。

今回、１９年ぶりに大阪で開催されたフェルメール展には多くの人が訪れていました

現存する３５点のうち、大阪では過去最多となる６作品が集結しました。

２ヶ所の展示会場で８つの部屋を使い第１章〜第６章に区切られての展示でした。

第１章〜第５章までは同時代のオランダの画家達の絵画の展示で１７世紀のオランダで好まれた画風や手法、その時代の背景や人々の生活スタイルが見て取れる興味深い中身でした。

最後に、メインのフェルメール作品。

特に日本初上陸の「取り持ち女」と大阪会場限定の「恋文」は貴重な作品でした。

かなりの人だかりではありましたが、様々な距離で鑑賞を楽しむ事が出来ました

次回はいつ展示されるかわかりませんが、今回貴重な作品の数々を鑑賞でき高尚な時間を過ごす事が出来ました

動物の毛アレルギー（岡）

ゴールデンウィークも今日が最後。
アクティブに過ごされた方も、ゆっくり過ごされた方も明日からスィッチを切り替えて、すんなりお仕事モードに入れたらいいですね～。

私は部屋の掃除をしたりしていましたが、絨毯に絡みついたネコの毛を毛取りブラシで掻き集め、掃除機で吸ったりしていたら急に喘息になりました。
その場から離れて休憩すると治まるのですが、ネコの毛の掃除をしだすとヒューヒュー、ゼーゼー呼吸困難に…。
それで自分で鍼をしたり休憩したりしつつ、なんとか絨毯のネコ毛取りをやり遂げました。
で、思い出したのですが、子供の頃、動物の毛のアレルギーで喘息の発作が起き、動物が飼えなかったのでした。
大人になって小児喘息は出なくなり、動物を飼えるようになってウン十年、疲れで喘息になることはあっても、動物の毛で発作が起こることはありませんでした。
でも最近復活したのかも^^;
というか、歳をとって抵抗力が弱まったのかもしれません。もしくはネコ3匹の毛玉はすぐ溜るのにマメに掃除しなかったのも原因かな…^^;

アレルギーは鍼灸で緩和可能なので、自分にせっせと鍼をして抵抗力つけようと思いました～。

地元のおまつりありがたい(松浦)

ゴールデンウィークもようやく後半に突入ですね。

長すぎます10連休(￣▽￣;)

子供たちは「早く小学校行きたい‼️」「保育園行きたい‼️」と毎日やかましいです。

私はいつも通り仕事をしているので、暇をもてあましておりました。

昨日が唯一の完全休みの日だったので、義理の妹と姪と甥っ子2人も誘って

7人で、毎年ある近所の大きい公園のイベントに行ってきました(*^^*)

このイベントに出る模擬店はとにかくお財布に優しいから助かります

かき氷100円、しかもふわふわ氷です！フランクフルトやポテトも100円

カレー300円等、遊具もあるし、小さい子供のいるファミリーにはとっても有り難いイベントです(^^)d

毎年大道芸の催しものもあり、子供たちも楽しみにしています🎵

今年は「クロワッサンサーカス」という方たちによるパフォーマンスで

間近でみる綱渡りはとても迫力もあり、ハラハラドキドキしました

来年もきっとこのイベントへ行くと思います(笑)

不眠

「柚の森便り」　更新しました
東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第69弾です。
（「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル１F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。）

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東洋医学では、不眠の原因の1つに血虚（けっきょ）があります。西洋医学では「鉄欠乏性貧血」と診断される事もあり、体内の血が不足し潤いが足りていない状態です。原因は、心身疲労や目の酷使などが多く、特徴として、乾燥肌、眼精疲労、めまい、爪が割れやすいなど。女性では、生理不順、無月経など。臓腑では心、肝の関連が深いため、鍼灸では原因となるツボに治療を行います。

　

鍼灸 柚の森

　長堀橋から東へ徒歩3分

　　大阪市中央区南船場1丁目10-19　
　　アクトセンバビル403号
　　０６－６２１０－４８８６
　　　ご予約はお電話またはこちらまで

特別展 明恵の夢と高山寺に行って来ました！

おはようございます

先日、中之島 香雪美術館で現在開催されている「特別展 明恵の夢と高山寺」に行って来ました。

今回の展覧会は、京都・高山寺を築いた明恵上人（みょうえしょうにん）が自身の見た夢を書き残した「夢記（ゆめのき）」と共にその高山寺の名宝の数々を紹介する展覧会です

明恵氏は平安時代末、現在の和歌山県有田川町に生まれ、１６歳で出家したと言われております。

明恵氏が夢を記録し始めたのは、１９歳のころ。

５８歳まで夢を書き残したそうです。

午前０時〜４時頃の睡眠中のほか、修行の合間にみた幻想も含まれています。

そして約４０年間、自身の見た夢を記録し続けた「夢記」というものを書き残しております。

その夢の内容を一部紹介しますと

・海を泳いでいたら春日明神に出会った

・髪の毛が竹のように生えてきた

・子犬に釣り針をかけて振り回していじめた

など、かなり謎な夢が記されています。（実際は、動植物など自然をとても大切にされていたそうです）

夢と言えば、時に我々も患者さんに睡眠状況や夢の内容を得る事で、「心」の状態を知る事が出来ます。

基本的に熟睡すればするほど夢を見る事はなく、見ていても覚醒後は忘れている事が多いです。

しかし、夢が多かったり、怖い夢や訳がわからない夢を見るという事は異常な状態だと考えます。

東洋医学では、「肝の臓」や「心の臓」の問題だと考えます。

こういった、睡眠障害も東洋医学では治療の対象となりますよ。

少し、話しが逸れましたが鑑賞しながら明恵氏の「心」の状態はどうだったんだろうなど色々考えながら鑑賞させて頂きました

陰陽に携わる者（岡）

せっかく暖かくなったと思ったら急に寒くなり、冬に逆戻りみたいな感じになりました。洋服の微調整に気を使うこの頃ですね～。

そしてゴールデンウィークに突入。
ニュースによると今年は家でゆっくりする人が多いとのこと。
私はと言えば、散らかし放題になっている家の片づけや、掃除や草むしりに勤しもうと思っています。今、草刈機を買おうか買うまいか迷っているところなんですが、草刈機を買ったら、とっても苦痛だった草抜きが楽しくなるかも…と妄想しているところです。

さて最近、本院の院長から陰陽師の漫画を借り三巻まで読みました。式神を操ったり、モノノケを払ったり、結界を張ったり…幻想的な世界が広がっています。

陰陽師が本当に式神を操っていたとは思えませんが、ウィキペディアによると陰陽五行の思想に基づいた天文学や暦や占術、地相、祭祀などを取り扱っていたとのことでした。

東洋医学もベースが陰陽五行であり大元の哲学は同じのようです。ただし東洋医学は2000年以上もの長い歴史のなか臨床が積み上げられ、発展してきたものでもあります。ときに怪しいと思われがちな東洋医学ですが、実際は実践的な裏付けの集約されたものと言えるのではないでしょうか…。


（※鍼灸柚の森はゴールデンウィーク中、４/３０（火）・５/１（水）・5/２（木）は通常診療、5/４（土）は午前のみ診療いたします。この機会にお体の調整をされてみてはいかがでしょうか～)

主人の治療（松浦）

最近は子供の治療ばかりで、主人をすっかり放ったらかしにしてまして(笑)

子供の体調も私の体調も回復したので久しぶりに治療することにしました。

主人は睡眠時間3時間ほどの時もあり、かなり疲れている様子。

ずっと黄鼻が出て、鼻がつまり目も痒い、痰が絡む。

仕事柄、大きい車を運転し、気を抜けない。イライラしやすく常に気は上に偏る傾向。

年齢的には腎の弱りもあり、常に寝不足。

下半身のツボはペコペコ力なく、背中の上や頭のツボは、緊張していたり、熱を持っていたりします。

いつも頑張ってくれているんだなぁと感謝しながら治療。

翌朝起きてきて「おかげで、今朝は鼻楽やわ～」と言ってもらえました …が

朝食の準備をしていると、ゴミ箱にカップ麺のカラが捨ててある…。

「もしかして、夜中食べたの？」

「うん」

「そんな時間にこんなもん食べるから痰絡むんじゃい！？バッキャロー」

で、私がイラっとしました(笑)

身内の治療は難しいですね

母の膝痛（中平）

私の母（７９才）は慢性の膝痛持ちです。治療してあげなきゃなぁ・・・と思いつつ、忙しいだの、時間が合わないなどと言って先延ばしになっていました

そんな中、先日親戚のお兄ちゃんから電話が。「この前おばちゃんとこ行ったけど、えらく足痛そうやったで！ちょっとは労ってあげや！」と。え！？足痛悪化したの？と母に電話をしたところ、特に悪化はなく相変わらずの状態とのこと。やれやれと思ったものの、いい加減ちゃんと診てあげなきゃなぁと反省。

とはいえ、母は薬局を経営していて日中は時間が取れず、且つ日曜の午前中はいつも用事がある、となかなか私と予定を合わすことができません。できれは何回か定期的に治療して寛解させたい。そこで朝私が仕事前に実家に寄って治療をすることにしました

しかしお互い後に仕事が控えているのであまり時間が取れません。体質や病歴は大まか把握しているので、現在の痛みの状況を聞いて患部を触診。そして症状に関連しているであろう穴（ツボ）と、脈、舌を診て刺鍼。１回目の治療を終了しました。

１週間後に行ってみると、自転車をこぐのが楽になったとのこと１回目と同じ穴で治療して２回目を終了。その後４回目まで同じ穴で治療を続けましたが、なかなか良好な変化が出ません

そこで方針を見直すべく背中の穴を診たところ、「あ～やっぱりこっちだったか」という反応が出ていました。実は鍼灸の学生だった頃母に膝の治療をした際、きっと原因はこれかなと推察して、それに関するツボで治療したらとても良く効いたことがあったのです。今回反応が出ていたのもその関係のツボです。そこで今回はそのツボで治療。すると治療直後から母が「膝のこと気にせず歩けた！膝が軽くなった気がする」と。「そんな気遣って言ってくれんでええよ～ 」と返すも「いや～びっくりやわ。こんなにすぐに効くなんて、鍼がくせになるのが分かるわ～」と

やっぱり病の本質を見極めて治療すると違います！大筋外れていなければ多少効果は出るでしょうが、効果の出るスピードや効果の高さが断然違います。改めて弁証の大切さを実感しました。

親の足腰がしっかりしてくれるのは、子供にとっても有り難いことです。しっかり治るまで治療続けたいと思います

北辰会に参加してきました（大杉）

おはようございます

昨日は、柚の森スタッフ全員が会員である（一社）北辰会の勉強会に参加してきました。

今年度最初の勉強会という事もあり会員の方も多く熱気にあふれていました

午前中は実技で、望診・脈診でした。

望診（ぼうしん）とは、顔の色やツヤ、舌の色、爪の色やツヤなど色々診ますが、最も重要視されるのが顔面気色診（顔の色やツヤなど）と舌診（舌の色など）で、この２つは治療が上手くいくと、治療前後で変わるので効果判定として重要です。

脈診（みゃくしん）は、当院でも治療前後で必ず確認しますが、脈が速い・遅い、浮いているか・沈んでいるかなど、特に北辰会では「胃の気の脈診」を採用しており、「胃の気」とは「生命力」そのものと考えております。

印象的だったのは、講師の先生から体表観察の極意として「広くから、狭く。遠くから、近く。」というお言葉でした。

いきなりツボをピンポイントで診ようとせず、まずは広く大きく診ていき、最終的にピンポイントで捉え、そこに鍼灸治療をします。

午後は座学が３コマあり、そのうちの１コマが正講師の油谷真空先生による「中医小児科学と鍼灸治療 第２部」。この講義は、昨年の１２月にもあり今回はその続きです。

前回は基礎的な内容で、今回はより臨床に特化した内容でした。

ご自身の臨床経験を交えながら講義して下さり、印象的だったのは病に悩む子供に対する声かけ（もう治るよ、もう治るよなど）や病になった原因に対して想像力を発揮すること（友人関係・両親・兄弟・来院するまでに何かあったのか？など）というお言葉でした。

北辰会では、乳幼児〜低学年くらいは、刺さない治療（打鍼、古代鍼）を基本としております。

今回学んだ事を、自分の臨床に活かしていきます

春のひとコマ（岡）

もはやあちこち色とりどりの花々が咲いていますね。

葉桜って結構好きです～。

このオレンジの花もけっこうあちこちに見かけます。

そういえばこの間、長堀橋の学校跡地の周りの花壇で、先生が女学生の集団相手に、そこに咲いている植物たちの説明をしていました。
ちょうどそこに咲いていたのがこのオレンジの花…。
「これはケシの仲間ですが麻薬にはなりません。茎からは汁が出てきます…」
なるほど…ケシ科やったんか…。ナゾの花の正体がわかりました。
後で調べるとナガミヒナゲシという名前とのこと。
初々しい女学生と先生の微笑ましい光景になんだか気持ちが華やぎました。

家の小さな白桃の木も一輪、花をつけていました。
そこに足の長い大きめの蜂が…。
受粉してくれるのはありがたいのですが、巣を作られそうで気が気ではありません。
上手いこと隠れたところに巣をつくるので、しばらく気が付かないのですが、なんだか蜂が増えてきたなぁと思ったら案の定、巣を作っていたりします。その度に長い棒をもってきて巣を突いて落とします。
ゴメンよ～！せっかく巣作りしてるのに…。しかしやっぱり人間側としては恐いですから…。
春の光景の一コマでした。

胃腸風邪（松浦）

先週、3歳の娘が夜中に嘔吐しだしました。

最初は嘔吐だけでしたが、そのあと発熱と下痢。

すぐに身体をみて鍼治療。

保育園ではロタウイルスが流行っていて、園に連絡すると

「ロタがかなり増えているので、病院への受診をお願いします」と言われたので

小児科へ行くことに。

「普通の胃腸風邪だろう」と言われ、整腸剤だけ処方されました。

１日に４回洗濯を回し、治療して、仕事して…嘔吐の看病はなかなか大変でした

何も食べられない本人が一番つらいけど…。

とにかく嘔吐のある時は、食べない飲まないこと。

脱水症状には気を付けないといけないので、スプーンで少しずつあげてました。

嘔吐が治まり、熱が下がってようやく回復の兆しが見えた頃、長男が「なんか気持ち悪い 」と

長男はまだ軽かったようで、２日間学校を休ませて、鍼治療で回復してくれました

看病１週間、仕事も忙しく、私もさすがにバテてしまい２キロのダイエットに成功？( ;∀;)

次は自分のメンテナンスに鍼治療受けに行こうと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

GWの診療について

「柚の森便り」　更新しました

今回は、お知らせです。
（「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル１F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。）

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皆様、ゴールデンウィークはいかがおすごしでしょうか？１０連休という方も多いのではないかと思います。当院は下記日程は診療させて頂きます。

４/30（火）、5/1（水）、5/2（木）、5/4（土）午前のみ

ご予約お待ちしております。スタッフ一同。

鍼灸 柚の森

　長堀橋から東へ徒歩3分

　　大阪市中央区南船場1丁目10-19　
　　アクトセンバビル403号
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クリスチャン・ボルタンスキー展へ行って来ました！

おはようございます

先日、国立国際美術館で現在開催されている「クリスチャン・ボルタンスキー展」に行って来ました

何の前知識もないまま美術館に行きましたが、てっきり色々な絵が飾ってあるのかな〜と思いましたが、まず入って早々１人ぼっちの男の人が血を吐いてずっと咳をしている映像が流れており、その次に大音量で「誰か」の心臓の鼓動が鳴り響く空間に入り、これもアートなんだとビックリしました笑

また、顔写真を使った作品が多数あったのも印象的でした。

その１つのコーナーで新聞から切り取られ加害者や被害者など１００枚の写真を並べており、その共通点は皆亡くなっている事であったり、見る者にとってこの作品の意図は何だったんだろうか？というのを想像しながら鑑賞しました。

今回、個人的に印象に残ったのがこの「黄昏」と題された作品です。

床に１５２個（この数の意味は不明です、きっと何か意味があるのでしょうね）の電球が置かれ、展覧会会期中、毎日２つずつ消えていき、最初は全て点いているので明るいですが、最後には真っ暗になってしまいます。

これは、人生があらかじめ定められた死に向かってゆくということを示しているそうです。

この作品を見て、自分の電球はあとどれぐらい残っているのか？

１年１年死に向かっていきますが、日々少しでも成長出来るよう精進し、鍼灸師として１人１人確実に治せるよう学・術ともに研鑽し、私の鍼灸の師匠である藤本蓮風先生（奈良市、藤本漢祥院）に少しでも近づけるよう努力せねばと思いました

師匠の治療も日々進化しており、遥か遠くにいますので、今は全く見えませんが・・・笑笑

この展覧会は、5/6（月）までですのでお時間ある方はぜひ足を運んではいかがでしょうか？

不思議の国のアリス展（岡）

先日、兵庫県立美術館で催されている「不思議の国のアリス展」に行ってきました。
この童話は子供から大人まで幅広く愛されていますよね。
その不思議な世界はイメージが膨らみやすいのか、多くのアーティストに手掛けられています。

私もこの児童文学に出てくるチェシャ猫が好きで、美術部だった学生の頃、文化祭の前日に急いで描いて出品したのがチェシャ猫でした。その絵は子供に売って欲しいと言われ、タダであげたら良かったものを確か50円で売りました^^;　
適当にクレヨンで描いた絵ですが子供に気に入られて、なんだかとても嬉しかったのを思い出します。

「不思議の国のアリス」は子供にとってワクワクする不思議な冒険の世界ですが、大人になっても帽子屋やチェシャ猫や他の登場人物などの意味不明な会話などに妙に引き込まれたりするのではないでしょうか。
ちょっとイッてしまってる感が恐いですけどね～。

不思議の国のアリス展は５月26日まで兵庫県立美術館にて催されています。

予定日5日過ぎの妊婦さん（松浦）

３９歳　３人目妊娠中の経産婦さん

予定日３月２８日　助産院からの紹介

私の所へ治療に来られたのは４月２日㈫で、すでに予定日５日過ぎ。

脈はそこそこ力はあるけど、まだ陣痛来そうにない…という印象。

もともとは、お友達も同じころに妊娠されたらしく、ぜひ同級生に‼という思いが強かったそうですが

４月２日を迎え、あきらめが付いたとの事でした。このあたりの事が、もしかするとプレッシャーとなって

身体を緊張させていたのかもしれません(;・∀・)

鍼灸治療は初めての方でした。

手と足に１本ずつ鍼をしました。

２診目４月５日㈮17：30

４日㈭の病院での検診では、羊水が多いため陣痛が来にくいと言われた。

このまま陣痛来なけれは８日に病院で促進剤の点滴するとの事。

期限は月曜日。

まだ子宮口、赤ちゃんの位置は変わりなし。

前回の治療後、お腹がずっと張っていたけど、寝たら消えてしまった。

2診目の治療後の脈は手ごたえを感じ、明日明後日には来そうだなと思いました

土曜日の朝、助産師さんから電話があり「あとは何が足らないだろう？」と聞かれました。

彼女の陣痛がなぜ来ないのかが分からないと…。

私の中では、前回の治療後（2診目）の脈で手ごたえはあったので、あと1日待ってほしいなぁと

思っていたので「かなりいい感じの脈ですよ、何か足らないというわけではないです」とお伝えしました。

一応7日（日）の朝に治療に来てもらう約束をしました。

私も、大丈夫！と思っても内心心配でそわそわしてました(笑)

「まだかなー、もう陣痛来る脈してたよな…」等

そんなドキドキ興奮状態で迎えた日曜日の早朝

携帯に1通のメールが来ました！

「陣痛来始めたのでキャンセルします！すみません。」と。よっしゃー！

お昼過ぎに助産師さんから「無事産まれました！」と電話をもらい、ようやくホッと気が休まりました(笑)

涙いっぱい思い出いっぱい感動いっぱいのお産ができましたとご本人からメールをもらい

鍼灸でお役に立てたことがとても嬉しかったです

この瞬間があるから、また次頑張れます( ｀ー´)ノ

もう一人陣痛待ちの方がいるので、今週末も頑張ります

競馬場RUN（中平）

以前ブログで書きましたが、友人が京都競馬場内で開催のマラソンイベントに出走するので応援に行ってきました

この友人、走るどころか歩くのさえ嫌がる大の運動嫌い。それがなんとマラソンイベントに参加するとは！２月に出場の報告をもらってから、時々練習の様子を聞いていたのですが、最初の頃は走ると必ず腹痛が出て、そして腹痛がましになったら今度は足首に痛みが出て来ました。今まで走っていなかったのですから何かと不調が出るのはしかたのないこと。これを乗り越えたら走れる身体になるよと励まし続けついに本番

彼女が参加したのは１０キロランのレース、制限時間は１時間半です。練習で３回１０キロは走ったらしいので、不調が出なければなんとか完走できそうです。しかし朝会場で会ってみたら顔が真っ青朝食後から腹痛が出て、トイレを行ったり来たりしてるとのこと。気が紛れるよう冗談を言ったり励ましたり。そしてレースがスタート

コースは馬がレースで走るコースの内側スペースを走り、地下馬道、パドックを走るトータル２．５キロ、これを４週走ります。パドックで待っているとスタートから17、8分過ぎた頃にやって来ました！当日は晴天で２０度超え顔が真っ赤でとってもしんどそうです。でも「暑い～！」と言いながら笑顔で通過。その後もタイムは少しずつ落ち、通過する毎にとてもしんどそうでしたが、制限時間を１０分以上残して無事ゴールばんざ～い！！

つくづく人間って変われるもんだなぁと思いました。昔はしょっちゅうあそこが痛い、ここが痛いと言い、散歩さえ拒んでいた人だったのに。彼女自身も、走るようになって自分自身の身体が変わっていくことが楽しくなってきたそうです。人が変わっていく（成長していく）のを見るのは嬉しいですね私も「年だから・・・」と妥協せず、変わっていこうと思いました

甲子園歴史館に行って来ました（大杉）

おはようございます

先週の水曜日に平成最後の春の高校野球が幕を閉じましたね。

今年は、何日か雨が降りましたが雨天順延もなくスムーズに日程が消化された大会でした。

平成元年の春の高校野球も優勝し、平成最後の春の高校野球も見事優勝した東邦高校野球部の皆様おめでとうございます

甲子園球場は、野球の試合はもちろん、アメリカンフットボールの試合や歌手のライブにも使用され色々と用途がありますが、ぜひ球場に来場された際に寄って頂きたい所がありまして、それは「甲子園歴史館」です

場所は、甲子園球場１６号門横（レフトスタンド付近）に入口があります。

甲子園歴史館は２０１０年３月１４日にオープンし高校野球と阪神タイガースの歴史を学べる事ができ、野球ファンにはたまらない場所です（一部、甲子園ボウルのコーナーもあります）

野球にあまり興味がない人も色々と楽しめる要素があり、行かれると少し野球に興味を持つかも！知れません

特に、トリックアートコーナーやＶＲ体感コーナーなどなど

詳細はもし行かれた時のお楽しみという事で！

ただ、係りの人に伺うと高校野球大会期間中は日によって１日５千人以上来場されるとのこと

さぁ次は令和元年の夏の高校野球が楽しみですね〜

桜の精（岡）

今や、もうあちこち桜満開ですね。
なんだか桜たち、示し合わせたかのように花開くのには毎年感心させられます。

家の近所の桜も咲き誇っています。
桜たちが放つ溢れんばかりの生命力にも色々個性があり、清々しかったり、凛としていたり、むせるような色気があったり、気迫があったりと、なんだか勝手にそのような印象を受けたりします。家のネコたちの個性がバラバラなように、桜や他の植物たちにも個性というものがあるのかもしれません。

せっかくなので、ずっと施設のなかに居る母を車イスで連れ出しました。重度認知症の母はキョトンとした顔で外をキョロキョロ伺っています。
はたして桜を味わってくれたのかなぁ？
施設に帰ってくるとスタッフの方が「今日はよく寝られるんちゃいます？」と言ってくれました。意識的にはどうかわからないけれど、きっと魂レベルで桜や自然の気を受け取ってくれている…と思います。

子どもたちを危険から守ろう（松浦）

先日、お世話になった助産院でこのようなタイトルの講習会があったので参加してきました。

非営利市民団体のCAPから、3名の方がお話に来てくださいました。

CAPとは、Child Assault Prevention（子供への暴力防止）の略だそうです。

この団体の活動は、子供の問題解決力を信じ、子供たちの人権意識を高め、できることを具体的に教え、子どもが本来持っている力をひきだすことです。

ワークショップ形式で、実際体験したり、練習したりしながら学びました。

小学生に上がるまでは親が付き添うことがほとんどですが、１年生になると、息子が1人で行動することが圧倒的に増えて来ます。

去年の今頃、小学校までも30分近くかかるため、信号の渡り方や、道の歩き方、注意することをとにかく必死で伝えていました。

「嫌なことされたらイヤって言いや！」「この道は近いけど人少ないから通ったらあかんで！」いわゆる命令形、禁止形での伝え方です。

しかし今回の講習の中で、普段から禁止形、命令形で子供に伝えていると、もし、事情があって普段ダメと言われている道をたまたま通り

犯罪に巻き込まれることがあった場合、子供の思考としては「いつもダメって言われているのに通ってしまって恐い目に合ってしまったのは、自分が悪いんだ」というように自分を責めてしまったり、バレたら怒られるから言わないとなってしまうことが多いと言われました

絶対こうした方が良い！これが正解！というのはありませんが、一つの方法として言い方を変えてみるというやり方があるという事を言われました。

○○できる。○○しても良いよというような言い方だそうで問題解決型というそうです。

例えば、「イヤって言いや！」→「イヤって言ってもいいよ」

子どもには「あなたは安心、自信、自由の権利を持っている大切な人だ」と伝え、人権意識を育てることで自分を守る力が発揮できるように

働きかけるそうです。

時々、子供が何か話そうとしているときに、話をさえぎって「うるさい！」と言ってしまった事をとても反省しました

どんな事であれ、子供が日常の出来事いろいろ、自分の意見や気持ちを話してくれた時はしっかり聞いてあげて、「話してくれてありがとう。」と伝えていこうと思いました。話しても良いんだという経験の積み重ねが、子供に安心を与え、ちょっとした事でも気軽に話してくれる関係を築けるんだろうなぁと思いました

余談ですが、性犯罪に関しては男児の被害が多いらしく衝撃を受けました

小学生からスマホを持ったり、SNSも子供にとっても身近なものになりつつあります。

そこを制限するには限界があるので、やっぱりすぐに何でも話せる関係を築いておくことが大切だなと

改めて感じました( ﾟДﾟ)

お知らせ！

「柚の森便り」　更新しました

今回は、お知らせです。
（「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル１F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。）

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お蔭様で「鍼灸　柚の森」は５周年を迎えました！

４月から火曜午前（担当・岡）の診療時間が増え、より一層皆様のお力になれますよう精進いたします。

鍼灸 柚の森

　長堀橋から東へ徒歩3分

　　大阪市中央区南船場1丁目10-19　
　　アクトセンバビル403号
　　０６－６２１０－４８８６
　　　ご予約はお電話またはこちらまで

清明とは（大杉）

おはようございます

４月４日で２４節気の春分（しゅんぶん）が終わり、４月５日〜４月１９日まで２４節気のひとつである清明（せいめい）です。

清明とは「清浄明潔（しょうじょうめいけつ）」を略したもので、「すべてのものが明るく清らかで生き生きとしている頃」という意味です。

春の様々な花が咲きほこり、冬の間じっとしていた生き物も元気に動き回る時期です。

桜も満開を迎えるお花見シーズンでもありますね

皆さんもお花見は行かれましたか？

中国にもご先祖様の霊を供養する「清明節」というものがあり、この日は祝日になります。

ご先祖様のお墓の草むしりをしたり、掃除をしたりすることから「掃墓節（そうぼせつ）」とも呼ばれていたそうです。

日本でいうお盆のお墓参りのようですね。

中国では、とても大切な伝統行事とされています。

清明の時期は、新年度が始まり何かとバタバタと忙しく、心身ともに疲れると思います。

そういう時は、鍼灸治療をし体調を整えておいた方が良いですよ〜

昨日、新元号がついに発表され「令和（れいわ）」に決まりましたね。

どんな時代になるか楽しみですね

ネコの自分アピール（岡）

前回の松浦先生のお子さんのお話しを読んで、うちのネコのことが頭に浮かびました。
（人間とネコを同じレベルで考えるのも何なんですが…）

最近、一番初めに家に来たネコの自分アピールが半端ないです。
当初、犬一匹、ネコ一匹だったのですが、障害があるせいかリアクションがなく、一日中ボーッとしていて無表情、無反応でした。

その後、2匹ネコを追加で飼いだしてから、先住ネコのリアクションが色々出てきたのでした。
後からきたネコ達はそれぞれ名前を呼ぶと「ニャ！」と返事するのですが、先住ネコは返事しません。呼ばれてもツーンとしています。
ならばと他のネコに向かって名前を呼ぶと、あわてて「ニャニャニャニャ!」っと駆け寄ってきます。ツンデレですね。他のネコをナデナデすると「ニャニャニャニャ!」っと足をひきずりながら猛スピードで向かってきて割り込んできます。
「そら来た！それ来た！」っと思わず呟いてしまいます。しかしこのネコ、こんなに感情豊かなネコやったんやなぁ～と、今さらながら感心しました。

人は人との関係の中で、自分の新たな感情や一面を発見したりしますが、ネコもネコの間のなかで揉まれ、色んな感情が芽生えるのかもしれませんね～。

性格色々（松浦）

下の娘は一緒に出掛けても、お兄ちゃんがいないとものすごく静かです(笑)

けれども、兄が一緒だと人が変わったように喋ります。兄に負けじと喋ります

兄がすることを褒めると、負けじと自分もできるとアピールしてきます(-_-;)

私の周りでも、全部がそうではありませんが、兄妹の男の子は優しく、妹は気が強いパターンが多いです。

先日9歳５歳の姉妹を治療することがありました。

治療は初めてではないけど、私とは初対面。

お姉ちゃんの背中、特に上部パンパンに張ってました。

話し方も丁寧で子で、待合で遊んでいる様子を見てても、とても几帳面。

「お姉ちゃん、とても真面目な感じですね」とお母さんに伝えると

「ほんとに真面目すぎて…」と。授業参観の時はよく咳き込んでいるようです。

自由奔放な感じの妹ちゃんとちゃんとしなきゃ！という雰囲気のお姉ちゃん。

なかなかお母さんにも甘えてきたりはしないそうです。

でも、お母さんにはいっぱいギュッとしてあげたり、背中を撫でてあげて下さいねとお伝えしました。

女の子の方が精神年齢が高いので、恥ずかしい等はあるかもしれないけど(*'ω'*)

そんな時にも親子スキンタッチの出番です( ｀ー´)ノ

スプーン、歯ブラシ、ドライヤーで気持ちの良いタッチでリラックス

詳しくは下記チラシ又はホームページ をご覧ください

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　洗濯物を畳むのがマイブームです

垂れてます！（中平）

先日亀岡方面へドライブに行った際立ち寄った丹波国分寺跡で、おもしろい木に出会いました。

分かるでしょうか。大きな枝から氷柱の様に枝（？）が垂れ下がっています

この垂れ下がったものは気根（キコン、俗には乳というそうです）。これに触れると母乳が良く出るといわれ、この木は「チチイチョウ」と呼ばれていたそうです。

気根は茎から空中に出す根っこで、茎を支えたり、空気中の水分を吸収する役割をするそうです。

木根ではなく、気根という漢字が付けられているところがおもしろいですね。根気よく育つぞといった感じでしょうかこれが地面に到達するのは、いったいいつ頃でしょうか！？

私もこの木のように、滞ることなく気を出して行きたいものです

春の高校野球（大杉）

おはようございます

３月２３日から第９１回全国選抜高校野球大会が始まりました

大会は３月２３日〜４月３日の期間で行われ、３２校の代表校が集まり優勝を目指して戦います

私は大会２日目（３月２４日）に行って来ました。

私は外野席で観戦しましたが、夏の大会は去年から外野席は有料（大人は５００円、子供は１００円）になりましたが、春はまだ無料なのです。（ただ、このまま甲子園人気が過熱すると春も有料になる可能性大ですね）

今回、楽しみだったのが千葉代表の習志野高校の試合を観戦出来ることです

甲子園大会には今大会を含め、春夏通算１２回の出場を誇り、１９６７年・１９７５年の夏の甲子園大会で優勝している強豪校です

春は１０年ぶりに出場です。

ちなみに、ミスタータイガース掛布雅之氏の出身校でもあります。（その他にも、多くのプロ野球選手を輩出しております）

習志野高校は野球部も強いのですが、ブラスバンド部のレベルも高く、全国大会で金賞２３回受賞しており、甲子園では「美爆音」として有名です

大会２日目の第１試合から登場し、今回は習志野高校先攻で試合が始まりましたが試合開始のサイレンが鳴った瞬間から「美爆音」が球場になり響き、相手校はその迫力に圧力を感じ、味方は勇気を貰えたと思います

野球はあまり知らないけど「美爆音」を聞きに来る人もいるぐらい本当に素晴らしい演奏なのです。

試合そっちのけでスマホで動画を撮っている方が多かったです笑

いや〜生の迫力は本当に凄いです。

次戦は、大会６日目（３月２８日）に優勝候補筆頭の星稜（石川県）との試合。

楽しみですね〜

今日で大会４日目。

勝ち進んだ高校は優勝目指して頑張って下さい。

惜しくも負けてしまった高校は、夏の甲子園にも出場出来るよう頑張って下さい。