大阪市・長堀橋「鍼灸 柚(ゆう)の森」の鍼灸師たちが思いのままに綴ります。


by 鍼灸柚の森
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TRFイージードゥダンササイズ(松浦)

昨年の10月に母乳をやめてから、徐々に体重が増加していき

気がつけばプラス数キロ\(゜ロ\)(/ロ゜)/キャー015.gif

以前から身体を絞らねばと思い…ついに始めましたコレ!

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 TRFのダンササイズ053.gif
ちょうど私が中学生の頃TRFが流行っていて、学校で踊ったり、曲を聞いていたので
懐かしくて楽しい!003.gif結構ハードですが、私には合っているようです072.gif
小さい子供がいても、家で気軽にできるのがありがたい029.gif

飽きっぽい私がいつまで続けられるか…(笑)
乞うご期待037.gif





by yu-no-mori | 2014-10-03 09:00 | グッズ | Comments(0)