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鍼灸柚の森ブログ/担当(月)岡、(火)大杉、(水)中平、(木)柚の森便り、(金)北山、(土)松浦


by 鍼灸柚の森
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あと2ヶ月(中平)

大阪マラソンが終わって約1ヶ月になります。その間、全く走ることがなかった日々・・・すっかり怠惰な体になってしまいました008.gif

フルマラソンはもういいかなと思いつつ、運動をやめてしまうとどうも体がすっきりしません。
そこで今度はフルマラソンの半分、ハーフマラソンに出場することにしました!(何かイベントがないとやる気になれないので037.gif

私の地元で開催、高槻シティハーフマラソン072.gif来年1月24日開催です。今までも出ようかなと思ったことはあったのですが、いつも鍼灸の勉強会と予定が重なってしまい出場ならず。やっと今回出場の機会を得ました056.gif

フルマラソンの半分だから余裕かな~041.gifなんて思っていたら大間違い!制限タイムが結構厳しい。フルマラソンだったら途中しんどくなったら歩いても、制限時間は大丈夫なペースなのですが、
ハーフは距離、時間が短い分、のんびりしている余裕はないのです。
むむむ・・・これは真面目に練習しなくては・・・

マラソンで燃え尽きた気力のリハビリに丁度よく、これから来る忘年会、クリスマス、お正月の不摂生解消にも役立ちそう053.gif
まだまだマラソン生活続きます・・・066.gif

あと2ヶ月(中平)_f0354314_18105907.jpg





by yu-no-mori | 2015-11-23 09:00 | マラソン・スポーツ | Comments(0)