人気ブログランキング |

鍼灸柚の森ブログ/担当(月)岡、(火)大杉、(水)中平、(木)柚の森便り、(金)北山、(土)松浦


by 鍼灸柚の森
カレンダー

始めてのダイビング(中平)

先日沖縄に、生まれて初めてのダイビングに行ってきました!
一緒に行った夫が「どうせ潜るならライセンスを取ろう」と、一度も潜った体験もなしにライセンス取得コースに挑戦しました066.gif

私達夫婦と若い女性コンビの4人に先生が1人つき、水中に潜ってあれこれ練習。私はシュノーケルさえしたことが無く、顔を水中につけて口だけで呼吸することにすごく違和感を覚えました。水中でゴーグルを外してまたつけるとか、自分の空気が無くなったと想定して、相棒(バディといいます)から空気をもらう練習とか、全然水中を楽しむことなく、(私にとっては)過酷な課題を次々こなさねばなりません007.gif
口から空気は吸えていますが、どうしても息苦しく感じます。そしてふとした瞬間に鼻に水が入り、パニックになってしまいました!!
焦ってダッシュで浮上。ほんとうは途中で一端停止して気圧調整をしないといけないのですが、とにかく海から顔を出したい一心。先生がダッシュで追いかけてきてくれて、「安全停止しないとダメじゃないですか!!鼻に水が入った位で上がらない!!」とこってり怒られました008.gif

なんとかまた水中に戻ることはできたのですが、ふとすると怖くなって水から出たい気持ちに襲われます。ひたすら気を紛らわしたり、「今こそ冷静になる練習!!」と言い聞かせたり。

その日ホテルに戻って体表観察すると、精神的動揺がしっかりツボに出ていました042.gif早速治療、翌日のダイビングに向けて心身を整えました056.gif

翌日は船にのって慶良間でダイビングです。果たして私はライセンスを取得できるのでしょうか??
(長くなりましたので、次回に続きます037.gif


f0354314_10552705.jpg

by yu-no-mori | 2016-10-03 09:00 | マラソン・スポーツ | Comments(0)