納豆食べよ～っと（岡）

健康に良いとされる納豆。
嫌いではありませんが、中々食べたいとも思いませんでした。
買って冷蔵庫に置いてはいるものの、
置きっぱなしになっているのが都度都度。

なんとか食べたいという気にならないものか…と考えて、
梅を混ぜてみました。

とってもおいしいです♪

味気なく感じていた納豆ですが、
他の素材と混ぜ合わせると、色々楽しめそうですね。

キュウリ、長芋、リンゴ等の短冊切りと混ぜたり、
ドライフルーツと混ぜたりしてはどうかと考えたり、
スーパーで混ぜれるものを物色中です。

納豆は血をさらさらにして、便秘にも効果ありとのこと。
便秘がちで、瘀血（血の滞り）タイプの私は進んで食べたほうが良さそうです。

青紫蘇も添えてみました～。