いよいよ大阪マラソン2018（中平）

今年の大阪マラソン開催まで後約１ヶ月となりましたなんだかんだと理由をつけて長距離の走り込みが全く出来ていなかったので、先日意を決して２５キロ走りました

最初の１５キロほどは体が重いし気分も乗らないしで、本番は42.195キロもあるのに・・・と不安になりましたしかし不思議なことにいつの間にかすいすい走れる状態に。ランナーズハイとまでは言いませんが、「あれ？」もうこんなに走れちゃったという感じです。（これが最初から最後まであると良いのですが）その後また「あ～しんどい、もうしんどい」とペースダウン。歩くのだけはぐっとこらえてなんとか走りきりました

走り終わったら足がガチガチ、やはり普段の練習ではここまでは感じない筋肉疲労です。鍛えたなぁと実感。達成感とか体が変化する喜びとかはあるのですが、なんでこんなしんどい思いをわざわざするんだろうと思います

そんな疑問を抱きつつあと１ヶ月トレーニングがんばります第８回大阪マラソンは１１月２５日（日）９：００スタートです。応援宜しくお願いします