夏季研修会へ(大杉)
2019年 08月 27日
おはようございます😃
今週の週間天気予報を見ていると、ほぼ雨みたいなので暑さはマシでしょうが、湿気との戦いでしょうね💦
水分を摂り過ぎたり、しつこい物を食べ過ぎると身体が重だるくなる可能性があるので、気をつけましょうね〜😉
さて、一昨日は(一社)北辰会の夏季研修会に参加して来ました!
普段の定例会とは違い、いくつかのコースがあり自分の学びたいコースを選び受講出来ます😃
私は、「刺鍼初級コース」を受講しました!
刺鍼初級コースというのは、北辰会独特の「撓入鍼法(とうにゅうしんぽう)」の基本的な型を学ぶコースでした。
午前中は、より上手に鍼が刺せる為の訓練方法を学びました。
この訓練を続ける事によって刺鍼に必要な指の力や手の柔らかさが鍛えられます✨
1つだけご紹介しますね!
「こより作り」
これは、ティッシュを約1センチ幅に切り、両手でティッシュを破れないように両手の指の腹を使いクルクルと転がし細く・長く・綺麗なこよりを作る訓練です。
この訓練の意義は、実際に人に刺鍼をする時も両手を使うのですが、この訓練も両手の協調性を高めるのと、手が柔らかくなる意味合いがあります。
午後からは、自分自身に鍼をしたり、他人に鍼をし、その様子を講師の先生に見て頂き色々と指導して頂きました。
また、他の受講生が鍼をしている様子を見て、自分との違いや講師の方が指摘されているのを聞き、それも勉強になりました!
今回、このコースを初めて受講しましたが講師の先生に指摘された事を1つ1つ改善し今日からの臨床に活かしたいと思います😆
by yu-no-mori
| 2019-08-27 07:00
| 鍼灸と東洋医学
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