秋の養生法

「柚の森便り」　更新しました
東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第７３弾です。
（「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル１F入口の看板に、毎月1日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。）

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秋は暑さもやわらぎ過ごしやすい反面、夏の疲れがドッと出て体調を崩しやすい時期でもあります。高温多湿の夏と変わり、秋は乾燥が気になる季節。咳や痰、肌が乾燥するといった症状が出現しやすいです。養生として梨やブドウ、柿、里芋や長芋など、これらの食べ物は潤いを与えてくれますよ！

また今月より、無料お灸体験実施中です！

お風呂に入っても体がすぐに冷えてしまう、パソコン仕事で足が冷えてむくむ、腰回りが冷えて生理痛が辛い…そんな女性のためのイベントです。ぜひお気軽にお問い合わせください

時間：１時間程度（火曜・木曜の午前中）

　　　※その他の曜日は診療時間内で応相談

場所：鍼灸柚の森

お問い合わせ、お申込みはこちら

→ info@yu-no-mori.com

鍼灸 柚の森

　長堀橋から東へ徒歩3分

　　大阪市中央区南船場1丁目10-19　
　　アクトセンバビル403号
　　０６－６２１０－４８８６
　　　ご予約はお電話またはこちらまで