柚の森便り 『春と肝の関係①』
2021年 02月 06日
「柚の森便り」 更新しました
東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第85弾です。
(「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル1F入口の看板に、毎月1日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。)
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2/3は立春。季節はどんどん春に向かっています。春と関係の深い肝は下から上、内から外へ体中に気を巡らせる働き(疏泄・昇発)があります。肝は伸びやかに上にのぼっていくのが大好きなので滞ってしまうと頭痛や鼻炎、イライラを引き起こす場合もあります。この春はカフェインや刺激物は控えめに「落ち着いて!」とストレッチや深呼吸を試してみてください。一緒に楽しい春を迎える準備をしていきましょう!
当院は新型コロナウイルス感染抑止のため、現在下記の対策を実施しております。
①手指及び、手が触れる場所のアルコール消毒
②在院中スタッフ、患者様共に全員のマスク着用
③発熱等がある場合の来院前連絡のお願い
④2時間ごとの換気、間隔をあけての施術
感染抑止対策に関しまして何かお気付きの点等ございましたら
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by yu-no-mori
| 2021-02-06 07:00
| 柚の森便り
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