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長堀橋「鍼灸柚の森」スタッフblog/隔週更新(月)岡(火)花木(水)中平(金)北山


by 鍼灸柚の森
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柚の森便り「秋は悲しい?」

「柚の森便り」 更新しました102.png
東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第93弾です。
(「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル1F入口の看板に、毎月1日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。)

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秋って何となくセンチメンタルな気がすることはありませんか。東洋医学では季節や感情も五臓と繋がっているという考え方があり(五志といいます)、秋は臓器では「肺」、感情では「悲(憂)」。わけもなく悲しい気持ちになるときは鍼灸で肺の気のバランスを整えてあげると気持ちも落ち着き、風邪予防にも効果的。心と体は繋がっていますのでまずは体から元気にしていきましょう。

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by yu-no-mori | 2021-10-02 07:00 | 柚の森便り | Comments(0)