柚の森便り 『蜜柑』第116回
2024年 01月 05日
(「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル1F入口の看板に、不定期で更新しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。)
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『2024年も始まりました。今年も皆様が健やかに過ごせますように冬にお馴染みの蜜柑は、漢方薬では陳皮と言って皮を干したものを使用します。湿邪を防ぎ気の巡りをよくする効能があり、温性で胃腸の働きを助けます。湯舟に入れたり、風邪の予防にも効果的です🍊』
食後やおやつに取り入れてみてはいかがですか?🍊🍊🍊
by yu-no-mori
| 2024-01-05 07:00
| 柚の森便り
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