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長堀橋「鍼灸柚の森」スタッフblog/隔週更新


by 鍼灸柚の森
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柚の森便り 第117回 『紫蘇』

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東洋医学に基づいた健康情報シリーズ第117弾です。
(「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル1F入口の看板に、不定期で更新しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。)

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『東洋医学では、春は自然界のすべてが伸びやかに成長する季節なので、ゆったり・リラックスし、肝の気を整えるとともに、脾を養うことが重要です。その中で紫蘇は、「温性」で発汗作用をもち、風寒の邪を発散し、咳止めに役立ちます。また気の巡りをよくし、胃の働きを回復する働きがあります。毎日のお食事に少し取り入れてみてはいかがでしょうか?🍀🍀🍀』


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3月20日(祝・水)午前のみ事前予約で診療いたします(担当・北山)。お早目のご予約お待ちしています101.png





by yu-no-mori | 2024-03-02 07:00 | 柚の森便り | Comments(0)