柚の森便り 第118回「梅の効能」
2024年 05月 04日
柚の森便り更新しました
東洋医学に基づいた健康情報シリーズ第118弾です。
(「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル1F入口の看板に、不定期で更新しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。)
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『梅雨の季節は消化器系でもある脾胃の働きが停滞しやすく、食欲不振や胃もたれ等が現れやすくなります。この時期にとれる梅は口の渇きを収めたり、空咳を止めたり、腸の働きを回復させる働きがあり、抗菌作用、疲労回復につながります。
※当院では、梅肉エキス(青梅をすりおろし、1/10まで煮詰めたもの)をおすすめしています。梅だし茶漬けや青菜の梅和え、お魚の梅煮等を取り入れてみてはいかがでしょうか。』🍀🍀🍀
GWはカレンダー通りとなっております。
昨年度よりご迷惑をおかけしておりましたが、5月より平日の午前中を中心に開院日が増えることになりました
詳しくはホームページをご覧ください。
連休明けは5/7(火)午前診より再開いたします。
よろしくお願い申し上げます
by yu-no-mori
| 2024-05-04 07:00
| 柚の森便り
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