「柚の森便り」　更新しました

東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第130弾です。

（「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル１F入口の看板に、毎月1日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。）

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東洋医学では『子午流注』と呼ばれる体の働きと時刻の関係を示したものがあります。ある時刻に気血が臓腑に流れ注入するわけですが、この考え方によると、２３時から５時までの睡眠は体の修復作業と気血を補いデトックスする大切な時間とされています。遅くても24時までには寝れるように心がけて下さいね🍀🍀🍀

☆5/3（土）～5/6（火）までGWの為お休みさせて頂きます。

　5/７（水）より通常診療致します。