柚の森便り 第134回 『梨の効能』🍐

『柚の森便り」　更新しました

東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第134弾です。

（「柚の森便り」は、院内のカレンダーに毎月更新しています。）

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空気が乾燥する秋は『肺』の調子が崩れやすくなります。肺にはウイルスや細菌等の侵入を防ぐバリアがあり、肌や喉、鼻の粘膜が乾燥すると、そのバリア機能が低下します。梨は肺を潤して熱を下げ、空咳や、喉の痛みや渇き・炎症等、喉の不快感を和らげてくれます。利尿作用により血圧も下げてくれます。まだまだ残暑がきびしいですが、食後ほっこりしてみませんか🍐🍐🍐

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