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鍼灸柚の森ブログ/担当(月)岡、(火)大杉、(水)中平、(木)柚の森便り、(金)北山、(土)松浦


by 鍼灸柚の森

2015年 03月 09日 ( 1 )

まんだら塗絵(中平)

知り合いに、「鍼灸師だったら感性が大事でしょう?感性を磨くには右脳を鍛えないと!
それにはこれがおススメだよ034.gif」とまんだら塗絵を教えてもらいました。

まんだら塗絵(中平)_f0354314_15081647.jpg
まだ塗っている途中のものですいません037.gif

塗っている時は、ただひたすら頭を真っ白に、何も考えずに塗ることが大事だそうです。

これが、やってみると結構難しい!塗りながらついつい「今日の晩御飯どうしよう」とか
「明日までにあれやらなきゃな」とか、考え事をしてしまいます。

子供の頃は夢中になって塗絵が楽しめたのになぁ。いかに今、集中力のない、雑念だらけの頭に
なっているか、また偏った脳の使い方をしているかに気付かされます。

塗絵の効果はまだ感じられませんが、集中力をつける訓練にはなっているなと感じます。

ネットで検索してみたところ、無料でダウンロードできる図案サイトもあるようです。
皆さんも、童心に帰って塗絵楽しんでみませんか?


by yu-no-mori | 2015-03-09 09:00 | グッズ | Comments(0)