柚の森の仲間たち

GWの診療について

「柚の森便り」　更新しました

今回は、お知らせです。
（「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル１F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。）

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皆様、ゴールデンウィークはいかがおすごしでしょうか？１０連休という方も多いのではないかと思います。当院は下記日程は診療させて頂きます。

４/30（火）、5/1（水）、5/2（木）、5/4（土）午前のみ

ご予約お待ちしております。スタッフ一同。

鍼灸 柚の森

　長堀橋から東へ徒歩3分

　　大阪市中央区南船場1丁目10-19　
　　アクトセンバビル403号
　　０６－６２１０－４８８６
　　　ご予約はお電話またはこちらまで

クリスチャン・ボルタンスキー展へ行って来ました！

おはようございます

先日、国立国際美術館で現在開催されている「クリスチャン・ボルタンスキー展」に行って来ました

何の前知識もないまま美術館に行きましたが、てっきり色々な絵が飾ってあるのかな〜と思いましたが、まず入って早々１人ぼっちの男の人が血を吐いてずっと咳をしている映像が流れており、その次に大音量で「誰か」の心臓の鼓動が鳴り響く空間に入り、これもアートなんだとビックリしました笑

また、顔写真を使った作品が多数あったのも印象的でした。

その１つのコーナーで新聞から切り取られ加害者や被害者など１００枚の写真を並べており、その共通点は皆亡くなっている事であったり、見る者にとってこの作品の意図は何だったんだろうか？というのを想像しながら鑑賞しました。

今回、個人的に印象に残ったのがこの「黄昏」と題された作品です。

床に１５２個（この数の意味は不明です、きっと何か意味があるのでしょうね）の電球が置かれ、展覧会会期中、毎日２つずつ消えていき、最初は全て点いているので明るいですが、最後には真っ暗になってしまいます。

これは、人生があらかじめ定められた死に向かってゆくということを示しているそうです。

この作品を見て、自分の電球はあとどれぐらい残っているのか？

１年１年死に向かっていきますが、日々少しでも成長出来るよう精進し、鍼灸師として１人１人確実に治せるよう学・術ともに研鑽し、私の鍼灸の師匠である藤本蓮風先生（奈良市、藤本漢祥院）に少しでも近づけるよう努力せねばと思いました

師匠の治療も日々進化しており、遥か遠くにいますので、今は全く見えませんが・・・笑笑

この展覧会は、5/6（月）までですのでお時間ある方はぜひ足を運んではいかがでしょうか？

不思議の国のアリス展（岡）

先日、兵庫県立美術館で催されている「不思議の国のアリス展」に行ってきました。
この童話は子供から大人まで幅広く愛されていますよね。
その不思議な世界はイメージが膨らみやすいのか、多くのアーティストに手掛けられています。

私もこの児童文学に出てくるチェシャ猫が好きで、美術部だった学生の頃、文化祭の前日に急いで描いて出品したのがチェシャ猫でした。その絵は子供に売って欲しいと言われ、タダであげたら良かったものを確か50円で売りました^^;　
適当にクレヨンで描いた絵ですが子供に気に入られて、なんだかとても嬉しかったのを思い出します。

「不思議の国のアリス」は子供にとってワクワクする不思議な冒険の世界ですが、大人になっても帽子屋やチェシャ猫や他の登場人物などの意味不明な会話などに妙に引き込まれたりするのではないでしょうか。
ちょっとイッてしまってる感が恐いですけどね～。

不思議の国のアリス展は５月26日まで兵庫県立美術館にて催されています。

予定日5日過ぎの妊婦さん（松浦）

３９歳　３人目妊娠中の経産婦さん

予定日３月２８日　助産院からの紹介

私の所へ治療に来られたのは４月２日㈫で、すでに予定日５日過ぎ。

脈はそこそこ力はあるけど、まだ陣痛来そうにない…という印象。

もともとは、お友達も同じころに妊娠されたらしく、ぜひ同級生に‼という思いが強かったそうですが

４月２日を迎え、あきらめが付いたとの事でした。このあたりの事が、もしかするとプレッシャーとなって

身体を緊張させていたのかもしれません(;・∀・)

鍼灸治療は初めての方でした。

手と足に１本ずつ鍼をしました。

２診目４月５日㈮17：30

４日㈭の病院での検診では、羊水が多いため陣痛が来にくいと言われた。

このまま陣痛来なけれは８日に病院で促進剤の点滴するとの事。

期限は月曜日。

まだ子宮口、赤ちゃんの位置は変わりなし。

前回の治療後、お腹がずっと張っていたけど、寝たら消えてしまった。

2診目の治療後の脈は手ごたえを感じ、明日明後日には来そうだなと思いました

土曜日の朝、助産師さんから電話があり「あとは何が足らないだろう？」と聞かれました。

彼女の陣痛がなぜ来ないのかが分からないと…。

私の中では、前回の治療後（2診目）の脈で手ごたえはあったので、あと1日待ってほしいなぁと

思っていたので「かなりいい感じの脈ですよ、何か足らないというわけではないです」とお伝えしました。

一応7日（日）の朝に治療に来てもらう約束をしました。

私も、大丈夫！と思っても内心心配でそわそわしてました(笑)

「まだかなー、もう陣痛来る脈してたよな…」等

そんなドキドキ興奮状態で迎えた日曜日の早朝

携帯に1通のメールが来ました！

「陣痛来始めたのでキャンセルします！すみません。」と。よっしゃー！

お昼過ぎに助産師さんから「無事産まれました！」と電話をもらい、ようやくホッと気が休まりました(笑)

涙いっぱい思い出いっぱい感動いっぱいのお産ができましたとご本人からメールをもらい

鍼灸でお役に立てたことがとても嬉しかったです

この瞬間があるから、また次頑張れます( ｀ー´)ノ

もう一人陣痛待ちの方がいるので、今週末も頑張ります

競馬場RUN（中平）

以前ブログで書きましたが、友人が京都競馬場内で開催のマラソンイベントに出走するので応援に行ってきました

この友人、走るどころか歩くのさえ嫌がる大の運動嫌い。それがなんとマラソンイベントに参加するとは！２月に出場の報告をもらってから、時々練習の様子を聞いていたのですが、最初の頃は走ると必ず腹痛が出て、そして腹痛がましになったら今度は足首に痛みが出て来ました。今まで走っていなかったのですから何かと不調が出るのはしかたのないこと。これを乗り越えたら走れる身体になるよと励まし続けついに本番

彼女が参加したのは１０キロランのレース、制限時間は１時間半です。練習で３回１０キロは走ったらしいので、不調が出なければなんとか完走できそうです。しかし朝会場で会ってみたら顔が真っ青朝食後から腹痛が出て、トイレを行ったり来たりしてるとのこと。気が紛れるよう冗談を言ったり励ましたり。そしてレースがスタート

コースは馬がレースで走るコースの内側スペースを走り、地下馬道、パドックを走るトータル２．５キロ、これを４週走ります。パドックで待っているとスタートから17、8分過ぎた頃にやって来ました！当日は晴天で２０度超え顔が真っ赤でとってもしんどそうです。でも「暑い～！」と言いながら笑顔で通過。その後もタイムは少しずつ落ち、通過する毎にとてもしんどそうでしたが、制限時間を１０分以上残して無事ゴールばんざ～い！！

つくづく人間って変われるもんだなぁと思いました。昔はしょっちゅうあそこが痛い、ここが痛いと言い、散歩さえ拒んでいた人だったのに。彼女自身も、走るようになって自分自身の身体が変わっていくことが楽しくなってきたそうです。人が変わっていく（成長していく）のを見るのは嬉しいですね私も「年だから・・・」と妥協せず、変わっていこうと思いました

甲子園歴史館に行って来ました（大杉）

おはようございます

先週の水曜日に平成最後の春の高校野球が幕を閉じましたね。

今年は、何日か雨が降りましたが雨天順延もなくスムーズに日程が消化された大会でした。

平成元年の春の高校野球も優勝し、平成最後の春の高校野球も見事優勝した東邦高校野球部の皆様おめでとうございます

甲子園球場は、野球の試合はもちろん、アメリカンフットボールの試合や歌手のライブにも使用され色々と用途がありますが、ぜひ球場に来場された際に寄って頂きたい所がありまして、それは「甲子園歴史館」です

場所は、甲子園球場１６号門横（レフトスタンド付近）に入口があります。

甲子園歴史館は２０１０年３月１４日にオープンし高校野球と阪神タイガースの歴史を学べる事ができ、野球ファンにはたまらない場所です（一部、甲子園ボウルのコーナーもあります）

野球にあまり興味がない人も色々と楽しめる要素があり、行かれると少し野球に興味を持つかも！知れません

特に、トリックアートコーナーやＶＲ体感コーナーなどなど

詳細はもし行かれた時のお楽しみという事で！

ただ、係りの人に伺うと高校野球大会期間中は日によって１日５千人以上来場されるとのこと

さぁ次は令和元年の夏の高校野球が楽しみですね〜

桜の精（岡）

今や、もうあちこち桜満開ですね。
なんだか桜たち、示し合わせたかのように花開くのには毎年感心させられます。

家の近所の桜も咲き誇っています。
桜たちが放つ溢れんばかりの生命力にも色々個性があり、清々しかったり、凛としていたり、むせるような色気があったり、気迫があったりと、なんだか勝手にそのような印象を受けたりします。家のネコたちの個性がバラバラなように、桜や他の植物たちにも個性というものがあるのかもしれません。

せっかくなので、ずっと施設のなかに居る母を車イスで連れ出しました。重度認知症の母はキョトンとした顔で外をキョロキョロ伺っています。
はたして桜を味わってくれたのかなぁ？
施設に帰ってくるとスタッフの方が「今日はよく寝られるんちゃいます？」と言ってくれました。意識的にはどうかわからないけれど、きっと魂レベルで桜や自然の気を受け取ってくれている…と思います。

子どもたちを危険から守ろう（松浦）

先日、お世話になった助産院でこのようなタイトルの講習会があったので参加してきました。

非営利市民団体のCAPから、3名の方がお話に来てくださいました。

CAPとは、Child Assault Prevention（子供への暴力防止）の略だそうです。

この団体の活動は、子供の問題解決力を信じ、子供たちの人権意識を高め、できることを具体的に教え、子どもが本来持っている力をひきだすことです。

ワークショップ形式で、実際体験したり、練習したりしながら学びました。

小学生に上がるまでは親が付き添うことがほとんどですが、１年生になると、息子が1人で行動することが圧倒的に増えて来ます。

去年の今頃、小学校までも30分近くかかるため、信号の渡り方や、道の歩き方、注意することをとにかく必死で伝えていました。

「嫌なことされたらイヤって言いや！」「この道は近いけど人少ないから通ったらあかんで！」いわゆる命令形、禁止形での伝え方です。

しかし今回の講習の中で、普段から禁止形、命令形で子供に伝えていると、もし、事情があって普段ダメと言われている道をたまたま通り

犯罪に巻き込まれることがあった場合、子供の思考としては「いつもダメって言われているのに通ってしまって恐い目に合ってしまったのは、自分が悪いんだ」というように自分を責めてしまったり、バレたら怒られるから言わないとなってしまうことが多いと言われました

絶対こうした方が良い！これが正解！というのはありませんが、一つの方法として言い方を変えてみるというやり方があるという事を言われました。

○○できる。○○しても良いよというような言い方だそうで問題解決型というそうです。

例えば、「イヤって言いや！」→「イヤって言ってもいいよ」

子どもには「あなたは安心、自信、自由の権利を持っている大切な人だ」と伝え、人権意識を育てることで自分を守る力が発揮できるように

働きかけるそうです。

時々、子供が何か話そうとしているときに、話をさえぎって「うるさい！」と言ってしまった事をとても反省しました

どんな事であれ、子供が日常の出来事いろいろ、自分の意見や気持ちを話してくれた時はしっかり聞いてあげて、「話してくれてありがとう。」と伝えていこうと思いました。話しても良いんだという経験の積み重ねが、子供に安心を与え、ちょっとした事でも気軽に話してくれる関係を築けるんだろうなぁと思いました

余談ですが、性犯罪に関しては男児の被害が多いらしく衝撃を受けました

小学生からスマホを持ったり、SNSも子供にとっても身近なものになりつつあります。

そこを制限するには限界があるので、やっぱりすぐに何でも話せる関係を築いておくことが大切だなと

改めて感じました( ﾟДﾟ)

お知らせ！

「柚の森便り」　更新しました

今回は、お知らせです。
（「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル１F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。）

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お蔭様で「鍼灸　柚の森」は５周年を迎えました！

４月から火曜午前（担当・岡）の診療時間が増え、より一層皆様のお力になれますよう精進いたします。

鍼灸 柚の森

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清明とは（大杉）

おはようございます

４月４日で２４節気の春分（しゅんぶん）が終わり、４月５日〜４月１９日まで２４節気のひとつである清明（せいめい）です。

清明とは「清浄明潔（しょうじょうめいけつ）」を略したもので、「すべてのものが明るく清らかで生き生きとしている頃」という意味です。

春の様々な花が咲きほこり、冬の間じっとしていた生き物も元気に動き回る時期です。

桜も満開を迎えるお花見シーズンでもありますね

皆さんもお花見は行かれましたか？

中国にもご先祖様の霊を供養する「清明節」というものがあり、この日は祝日になります。

ご先祖様のお墓の草むしりをしたり、掃除をしたりすることから「掃墓節（そうぼせつ）」とも呼ばれていたそうです。

日本でいうお盆のお墓参りのようですね。

中国では、とても大切な伝統行事とされています。

清明の時期は、新年度が始まり何かとバタバタと忙しく、心身ともに疲れると思います。

そういう時は、鍼灸治療をし体調を整えておいた方が良いですよ〜

昨日、新元号がついに発表され「令和（れいわ）」に決まりましたね。

どんな時代になるか楽しみですね

ネコの自分アピール（岡）

前回の松浦先生のお子さんのお話しを読んで、うちのネコのことが頭に浮かびました。
（人間とネコを同じレベルで考えるのも何なんですが…）

最近、一番初めに家に来たネコの自分アピールが半端ないです。
当初、犬一匹、ネコ一匹だったのですが、障害があるせいかリアクションがなく、一日中ボーッとしていて無表情、無反応でした。

その後、2匹ネコを追加で飼いだしてから、先住ネコのリアクションが色々出てきたのでした。
後からきたネコ達はそれぞれ名前を呼ぶと「ニャ！」と返事するのですが、先住ネコは返事しません。呼ばれてもツーンとしています。
ならばと他のネコに向かって名前を呼ぶと、あわてて「ニャニャニャニャ!」っと駆け寄ってきます。ツンデレですね。他のネコをナデナデすると「ニャニャニャニャ!」っと足をひきずりながら猛スピードで向かってきて割り込んできます。
「そら来た！それ来た！」っと思わず呟いてしまいます。しかしこのネコ、こんなに感情豊かなネコやったんやなぁ～と、今さらながら感心しました。

人は人との関係の中で、自分の新たな感情や一面を発見したりしますが、ネコもネコの間のなかで揉まれ、色んな感情が芽生えるのかもしれませんね～。

性格色々（松浦）

下の娘は一緒に出掛けても、お兄ちゃんがいないとものすごく静かです(笑)

けれども、兄が一緒だと人が変わったように喋ります。兄に負けじと喋ります

兄がすることを褒めると、負けじと自分もできるとアピールしてきます(-_-;)

私の周りでも、全部がそうではありませんが、兄妹の男の子は優しく、妹は気が強いパターンが多いです。

先日9歳５歳の姉妹を治療することがありました。

治療は初めてではないけど、私とは初対面。

お姉ちゃんの背中、特に上部パンパンに張ってました。

話し方も丁寧で子で、待合で遊んでいる様子を見てても、とても几帳面。

「お姉ちゃん、とても真面目な感じですね」とお母さんに伝えると

「ほんとに真面目すぎて…」と。授業参観の時はよく咳き込んでいるようです。

自由奔放な感じの妹ちゃんとちゃんとしなきゃ！という雰囲気のお姉ちゃん。

なかなかお母さんにも甘えてきたりはしないそうです。

でも、お母さんにはいっぱいギュッとしてあげたり、背中を撫でてあげて下さいねとお伝えしました。

女の子の方が精神年齢が高いので、恥ずかしい等はあるかもしれないけど(*'ω'*)

そんな時にも親子スキンタッチの出番です( ｀ー´)ノ

スプーン、歯ブラシ、ドライヤーで気持ちの良いタッチでリラックス

詳しくは下記チラシ又はホームページ をご覧ください

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　洗濯物を畳むのがマイブームです

垂れてます！（中平）

先日亀岡方面へドライブに行った際立ち寄った丹波国分寺跡で、おもしろい木に出会いました。

分かるでしょうか。大きな枝から氷柱の様に枝（？）が垂れ下がっています

この垂れ下がったものは気根（キコン、俗には乳というそうです）。これに触れると母乳が良く出るといわれ、この木は「チチイチョウ」と呼ばれていたそうです。

気根は茎から空中に出す根っこで、茎を支えたり、空気中の水分を吸収する役割をするそうです。

木根ではなく、気根という漢字が付けられているところがおもしろいですね。根気よく育つぞといった感じでしょうかこれが地面に到達するのは、いったいいつ頃でしょうか！？

私もこの木のように、滞ることなく気を出して行きたいものです

春の高校野球（大杉）

おはようございます

３月２３日から第９１回全国選抜高校野球大会が始まりました

大会は３月２３日〜４月３日の期間で行われ、３２校の代表校が集まり優勝を目指して戦います

私は大会２日目（３月２４日）に行って来ました。

私は外野席で観戦しましたが、夏の大会は去年から外野席は有料（大人は５００円、子供は１００円）になりましたが、春はまだ無料なのです。（ただ、このまま甲子園人気が過熱すると春も有料になる可能性大ですね）

今回、楽しみだったのが千葉代表の習志野高校の試合を観戦出来ることです

甲子園大会には今大会を含め、春夏通算１２回の出場を誇り、１９６７年・１９７５年の夏の甲子園大会で優勝している強豪校です

春は１０年ぶりに出場です。

ちなみに、ミスタータイガース掛布雅之氏の出身校でもあります。（その他にも、多くのプロ野球選手を輩出しております）

習志野高校は野球部も強いのですが、ブラスバンド部のレベルも高く、全国大会で金賞２３回受賞しており、甲子園では「美爆音」として有名です

大会２日目の第１試合から登場し、今回は習志野高校先攻で試合が始まりましたが試合開始のサイレンが鳴った瞬間から「美爆音」が球場になり響き、相手校はその迫力に圧力を感じ、味方は勇気を貰えたと思います

野球はあまり知らないけど「美爆音」を聞きに来る人もいるぐらい本当に素晴らしい演奏なのです。

試合そっちのけでスマホで動画を撮っている方が多かったです笑

いや〜生の迫力は本当に凄いです。

次戦は、大会６日目（３月２８日）に優勝候補筆頭の星稜（石川県）との試合。

楽しみですね〜

今日で大会４日目。

勝ち進んだ高校は優勝目指して頑張って下さい。

惜しくも負けてしまった高校は、夏の甲子園にも出場出来るよう頑張って下さい。

春なのに秋のたたずまい（岡）

もう春分も過ぎてしまいました。
これから昼間の時間がどんどん長くなっていきますね～。
梅の花を見かけたり木蓮を見かけたり、景色は徐々に色づき始めています。

そんな中、歩いていると何これ？という木に出会いました。
この木だけ秋の景観やん！



地面を見ると不気味な実がたくさん落ちていました。


イガグリでも無さそうです。
ネットで「イガイガの実」で検索。すぐに出てきました～。
「モミジバフウ」という名前だそうです。
葉っぱがもみじに似ているので、この名前がつけられたとのことでした。
秋は結構紅葉が美しいようです。
これから青々とした葉っぱが出てくるのしょうね。
しかしこのたくさんの実、栗みたいに食べられたらカゴを持って来て喜んで拾うのにな～。

3歳で永久脱毛？！(松浦)

先日何気に目にした記事で、キッズ脱毛というキーワードに目が止まりました。

ある脱毛サロンきに来た最少年齢は2歳だとか、、、(oﾟДﾟﾉ)ﾉ

もうそんな年で！？

小学校高学年くらいから自分も悩んだ経験がありますが、、、まあ

2歳だと、本人がというのではなく、親御さんが気にされてという事なのでしょうけど。

あんまりに衝撃だったので、義理の妹に「この前キッズ脱毛っていうの初めて知ったんだけどー」と話すと「あっ、幼稚園のママの間でも流行ってますよー」と、さらに衝撃答えが返ってきました(oﾟДﾟﾉ)ﾉ

幼稚園ママの間で流行っている脱毛サロンは生理が来ないとできないという決まりがあるそうで、娘の生理が始まったら脱毛する予定だそうです

値段も色々あるそうで、店によっては全身脱毛3歳で￥180000ていうのもあるそうです

年頃になって、やりたいって言われたらどうしよう

東洋医学医学に髪の毛は「血余(けつよ)」と言い、血の余りでできていると考えられています。脱毛ということは当然、皮膚にも何らかの刺激が加えられます。

皮膚は肺の蔵との関わりがあります。

そもそも毛は、体の弱い所に生えていて、例えば風邪を引きやすい

呼吸器が弱い人は、背中の上の辺りの毛が濃くなることがあります。

もちろん見た目の問題やコンプレックス等色々あるので難しいけど

みんながやってるから～ではなくて、きちんと身体の事も考えてほしいなぁと思いました(^_^;)

今から色々母ちゃんは頭抱えるわぁ、、、

肥満症

「柚の森便り」　更新しました
東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第68弾です。
（「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル１F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。）

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肥満症には暴飲暴食や美食過多などにより脾の運化機能が低下し、痰湿（余分な水分や脂質）が蓄積する実のタイプと不摂生な食事や疲労、老化などにより脾の運化する力が不足する虚のタイプがあります。実のタイプの症状としては身体が重だるい、胸がつかえるなどがあり、虚のタイプは無気力、息切れなどがあります。また多くはストレスや運動不足に起因するものが考えられます。鍼灸ではそれぞれに応じた治療で改善に導きます。

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春分とは（大杉）

おはようございます

３月２０で２４節気の啓蟄（けいちつ）が終わり、３月２１日〜４月４日まで２４節気のひとつである春分（しゅんぶん）です。

春分と聞いて、思い浮かぶのは春分の日かもしれません。

祝日にもなっていますから、馴染みが深いかと思います。

春分の日と秋分の日を中日として、前後３日間の期間をお彼岸といってお墓参りをされる方も多いと思いますが、なぜこの日にお墓参りをするのでしょうか？

春分の日に、太陽は真東から昇り真西へと沈んでいきます。

仏教では、真西には極楽浄土があると言われており、太陽が真西へ沈む春分の日と秋分の日は、１年で最も極楽浄土に近付く日と考えられたという説があります。

この日を挟んで前後７日間にご先祖様へお参りするといった風習が生まれ、現在のお彼岸になった言われています。

春分以降は夜よりも昼の時間が長くなるため、「暑さ寒さもお彼岸まで」の言葉通り、過ごしやすい日が多くなると思います

ぼちぼち、桜も見頃になりお花見が楽しみな時期になりますね

あと、３月２３日から開幕する春の高校野球も楽しみです

剣の神様（岡）

先日、天理市に行く機会があったので、石上神宮（いそのかみじんぐう）にも参拝してきました。
なんでも日本最古の神社のひとつとのこと。とても清々しい気で満ち溢れていました。

出迎えてくれたのは色鮮やかな鶏たち。最初静かだったのですが、なにやらコケッコッコー、コケッコッコーと騒がしくなりました。トラックが入って来たから鳴きだしたようです。トラックは部分的に赤い着色があり、赤い色がトサカに見えたのかもしれません。なんとも鶏たち、激しく興奮。鶏って結構気性が荒いのですね～。


そういえば、天理に来る前に奈良の観光地にも寄ったのですが、換毛期で抜けかかった毛でボサボサした胴体のシカだらけでした。人間の子供に対して威嚇してやる気マンマンのシカも見かけました。春は気が昇りやすいので、動物たちもイラッとしてるのかもしれません^^;


石上神宮は剣の神様が祭られているとのこと。今流行りの御朱印帳には七支刀（しちしとう）の絵を記してくれるものがあるようです。
なんだか最近、神社に行く機会が増えてきたので、私も御朱印集めなどしてみようかな～とふと思いました。こうなると神社巡りも気合が入りますもんね～。

小児鍼とスキンタッチ(松浦)

少し前ですが、下の娘が昼から39.9℃の熱を出しました。

2日前くらいから咳をよくしてたので、風邪だなぁと思っていたのですが

熱は出てなかったので、少し心配しつつ、一緒に出掛けて予定をこなしていたのですが

帰宅してから、何か様子が違うなぁと思って身体を触った時点で、めちゃくちゃ熱かったので、とりあえず検温して、すぐに鍼治療。

熱は高いけど、まあまあ食欲もあり、排便もあったので、そこまで重くはない。

2時間おきくらいに何度か治療。たくさん汗をかいて、こまめに水分補給させて

夕方には平熱まで下がり、夜も発熱することなく、次の日も元気に託児所へいきましたf(^_^;よかったぁ～

翌々日にはスイミングにも行きましたが、もう、咳も出ることなく元気に過ごせております(^^)d

これで下がらなかったら病院にいこうかと思いましたが、今回もお世話にならずにすみました(^_^;)

子供のことを普段からよくみているお母さんは、この辺りの判断がとても上手なのかもしれません。いつもの肌質が違うなぁとか。

何かいつもと様子が違うなぁという勘はよく当たるのです。

熱の高さだけでは重症か軽症の判断はできません。

熱はそんなに高くなくても、唇の色が紫っぽいとかぐったりしてるなら

すぐに病院へ連れていかなくてはいけません。

まぁ、もっと早い段階で対処できるのが一番てすが(^^)d

普段からお子さんの体調を知る上でも、おすすめなのが親子スキンタッチ！

東洋医学の小児はりがもとなんですが、身近にある、スプーンや歯ブラシ、ドライヤー等を使用してお父さん、お母さんか子供に行う健康法です。　

現在、当院や小児はりを受けてみたい方対象に無料でお伝えしております(*^^*)

詳しくはホームページをご覧くださいね。

冒険・探検とは（中平）

患者さんからおもしろい本をご紹介頂きました

鈴木康史　編　「冒険と探検の近代日本ー物語・メディア・再生産」　せりか書房

今まで冒険・探検については自分とは縁のないものと思っていて、興味を持つことはありませんでした。しかし冒険・探検は社会と切り離されて存在するものではなく、そして時代によってその存在意義も変化しているもの。私自身冒険・探検とは関係ないところにいるつもりでしたが、どうやらそうでもないと思うようになりました。

それにしてもこの本を読んで一番感じたことは、自分の知らない（興味を持っていなかったこと）を知ることの気持ち良さでした

私がふだん読んで読んでいる本は、もっぱら小説と鍼灸に関する本ばかり。このような学術的な本はめったに読みません。ましてや冒険・探検もの ですが読んでみると、自分がふだん使っていない脳の部分が刺激される感じがして、とても良いのです学生の時、興味はないけど専攻しないといけなくて受けていた授業が意外と面白い内容で、新たな世界を知ることができたことを思い出しました。

自分には身近なことではないけれど無関係でもない、そんな冒険・探検について難しくなる一歩手前の内容で記されています。昭和世代には懐かしい堀江謙一さんのインタビューもあり、これまた私の中での堀江さんや彼が成し遂げた偉業のイメージが変わりました。

これからは、今興味のない本もどんどん手にとってみようと思いました

冒険・探検に興味ないという方はこの本をぜひどうぞ

春の養生（大杉）

おはようございます

2/4から立春が始まり、暦の上では春の季節です

ただ、２月は寒く３月になりようやく春らしい気候になってきたように思います。

今回、１７１２年に儒学者であった貝原益軒（かいばらえきけん）が８３歳の時に著した「養生訓」の中で「春は余寒に注意」という項目があり、それを紹介しますね。

春は余寒に注意

「冬は閉塞・貯蔵の性質であるが、春になると陽気が発生するので、人の肌もやわらぎ、体表の毛穴も開いてくる。しかしながら、余寒はなお厳しく、風や寒さを感じやすい。用心して風や寒さにあたらないようにし、風邪や咳などを患わないこと。草木が生えてきても、余寒によって傷みやすい。それと同様に、人も余寒に注意すべきなのである。適当な時を選んで体を動かし、陽気の発生と循環を助けるようにしなさい。」と説かれています。

春は冬の間に閉じこもったものが芽吹く、発陳（はっちん）と呼ばれる季節です。

芽吹くのは動植物だけではなく、人間の身体も芽吹く（悪化する）事が多いです。

冬の寒さ（陰気）から春の暖かさ（陽気）への変化に身体が上手くついていけずバランスが崩れ、様々な症状（花粉症、頭痛、めまいなど）が生じます。

まだまだ、１日の中で気温差の波がありますので、体調管理に気をつけましょうね

養生のポイント

・ゆっくりと散歩（１日３０分〜６０分）

・睡眠

・身体を冷やさない

・和食を中心にあっさりしたものを食べる

あとは、定期的に鍼灸治療をし身体のバランスを整えておく事が大事ですね

マイスッキリ（岡）

最近、シトシト春雨が降る日が多くなりました。
これから芽吹く草木にとっては恵みの雨なのでしょうね～。
異常気象が続くようになった昨今、廻ってくるべきものがちゃんと廻ってくれるというのが、ありがたく思えます。

さて、ありがたい雨なのですが、個人的にはボーッとしたり、何かとやる気が出なかったりします。
そんななか経験的に気づいたのですが、前髪を髪留めで留めたり、くくったりしてオデコ全開にするとスーッと気が流れていくようで、すごく気分がスッキリします。ついでに短い後ろ髪も括るとこれまたスッキリ。
しかし硬い髪質の私にとって、いったんこの髪型にすると型がついてしまうので、括るのは中々躊躇してしまうのですが…^^;　お坊さんみたいに頭を丸めたらどんだけスッキリするのだろうか…と思ってしまいます。

雨で身体が重くなったり鬱々したりする方は結構いらっしゃるのでは…と思います。鍼灸で身体の調子を整えるのも一考ですよ～。

妊婦さんの治療（松浦）

昨日は妊婦さんの初診でした

あまりご自身では自覚はないようですが、検診の時に医師から

「お腹だいぶ張ってるから安静に」と注意されたそうで、助産師さんの紹介で私の所へ来られました。

妊娠３０週ですが、妊婦さんに見えないくらい細い方でした。

幼少期からひどい鼻炎があったり、アレルギーも色々過敏に反応してしまう体質。食べても太れない等色々。

足は分厚いレッグウォーマーを履いていても冷たい。

鍼は初めての方でした。

足は自覚があるように、触ってもとても冷たくて、ツボも冷えて凹んで元気がない。

足のツボに棒灸というお灸をして脈を確認。

それから１か所に鍼。

少し硬かった脈が緩んで、脈の幅が出てきたので、治療は終わり。

「足がポカポカしてます。不思議～」とおっしゃってました

予定日まではまだ先なので、まだまだ赤ちゃんはしっかりお腹にいてもらわないといけません(>_<)

無事にお産を迎える日までしっかりサポートさせていただきたいと思います

梅核気

「柚の森便り」　更新しました
東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第67弾です。
（「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル１F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。）

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風邪でもないのに咽喉のつかえや異物感を感じるという症状があります。まるで梅の種がつまったような感じがする事から東洋医学では「梅核気」と呼ばれています。これはストレス・不満・悩みなどから気が上逆、停滞し咽喉を塞いでしまうことから起こると考えます。鍼灸では気の滞りを解消し、巡りを良くすることで心身を健康へと導き、その結果咽喉の違和感を和らげます。また、運動などでストレスを発散するのも良いでしょう。

　鍼灸 柚の森

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啓蟄とは（大杉）

おはようございます

３月５日で２４節気の雨水（うすい）が終わり、３月６日〜３月２０日まで２４節気の１つである啓蟄（けいちつ）です。

「啓」は「開く」、「蟄」は「冬眠している虫」という意味です。

つまり啓蟄とは、冬ごもりをしていた昆虫や小動物が春の気配を感じ、戸を啓（ひら）いて外に出てくる頃を表す言葉です。

ちなみに、「立春」の後に初めて鳴る雷の事を「春雷（しゅんらい）」と呼ぶそうで、啓蟄の頃に鳴ることが多いために「虫出し雷」とも呼ばれるそうです。

雷の音にビックリして冬眠していた虫たちが地中から出てくるなんて、面白いネーミングですね笑

３月３日はひな祭りでしたが、ひな人形の片付けは啓蟄の日に行うと良いみたいですね

２４節気で啓蟄の前にあたる雨水（うすい）の日にひな人形を飾り、啓蟄の日にひな人形を片付けるのが良いという伝統もあるそうです。

ひな人形を片付けるのが遅れると婚期が遅れるという迷信もあるみたいですね

ただ最近は、住宅事情などからひな人形を飾らないというご家庭も珍しくないみたいですね。

３月になったので春の暖かさをようやく感じる頃だと思います

春の気配を感じながら、ゆっくりお散歩をする事をオススメします

意外に楽しげなお雛さま（岡）

桃の節句、雛祭りも過ぎ、本格的な春到来となりました。
この冬、大阪では雪が降ることもなく、水たまりが凍ることもなく過ごしやすかったのですが、なんだか少し残念な感じでもありました。

さて一昨日、ネットのニュースで「福よせ雛」なるものを知りました。
なんでも名古屋の主婦達が起こしたイベントらしく、各家庭で放置されている雛人形を集めて手直しして、新たな息吹きを吹き込んだものとの。
上品で慎ましやかなお顔をしたお雛様たちが、ビールを飲んでいたり、麻雀したり、テニスをしたり…ハジけまくっています。
なんとお雛様たちの楽しそうなこと！
伝統的なお雛様は静けさのなかに華やかな雰囲気を醸し出し、それはそれで見惚れるのですが、ハジけまくった裏の顔（引退後の様子とのことですが…）を見せてくれたお雛様たちは、人間臭くて生き生きとして、とっても魅力的です。
お雛様にも表の顔があれば裏の顔もあったのですね～。

古いものをリメイクし、新たな魅力をひきだしスポットライトを当てた名古屋の主婦たち、お見事です。

家族の治療（松浦）

このところ、疲れと季節の影響もあってか、主人がイライラしがちでした(-_-;)

眉間にシワ寄せて、険しい顔になってました( ｀ー´)ノ

イライラしていると、言葉の端々にトゲがありますよね…(;'∀')

そのトゲにいちいち反応していると、こちらも疲れます

まあ、こちらも体が疲れていると、かわす余裕もなく険悪になるんですけど(笑)

この時はまだ、「鍼しようか～？」という余裕もあり、治療することができました

身体をみていると、弱りもあるけど、普段からストレスの多いのと、それに加えて

今週末に試験を控えているので、何かと神経を使うことが多いので緊張して硬くなったり張っているツボが目立ちます。

2ヶ所に鍼をしましたが、刺した瞬間から「なんか、スーッとしていくの分かるー」と言われました

治療の後は、表情も緩み、硬かった脈も緩み、ぐっすり眠れたようです

イライラを溜め込み過ぎる前に、早めの治療がおすすめですよー

バイクシェア（中平）

鍼灸柚の森の近くにあるコンビニにちょっと目を引く自転車が停まっていました。

よく見てみると個人の物ではなく、ＨＵＢchari（ハブチャリ）というもののと、大阪バイクシェアというもの。ＨＵＢchariは２０１１年から始まったシェアサイクルで、大阪の自転車問題とホームレス問題解決のため出来上がったそうです。大丸心斎橋店をはじめ100拠点以上ある場所で自転車を借り、そしてどこで返してもＯＫ。収入はホームレスの人の路上脱出サポートに使われています。

そして大阪バイクシェアはドコモバイクシェアが昨年の５月２３日より始めた自転車シェアサービス。コンビニやドコモショップなどに設置されていて、更にHUBchariと相互乗り入れ可能。大阪市内あちらこちらで利用できます

料金プランは色々あるのですが、HUBchariの場合３０分１５０円。地下鉄での移動を考えたら、こちらの方がお得で運動にもなりますね

もうずいぶん前から始まっていたサービスですが、全然知りませんでした。少しずつ寒さも和らいで来ているし、お天気の時は自転車通勤に変えてみようかなと思いました

冬季研修会に参加して来ました（大杉）

２月１０、１１日は（一社）北辰会冬季研修会に参加して来ました

会場は熱海ホテル和風館でした。

私は、今回初参加でしたが本部・支部合わせて約１００名参加され、１泊２日にわたりしっかり鍼の勉強をしてきました。

１日目

北辰会学術副部長である竹下有先生による「講師登用試験解説」

これは毎年行われる講師になる為の筆記試験の解説をして下さいました。

普段の臨床で考えている事を、どうまとめて文章図式化するか大変わかりやすく解説して下さいました。

印象的だったのは「時節を意識していない人が多い」というお言葉でした。

この時節というのは、私が２週間ごとにブログに書いている２４節気の事ですね。

ざっくり言うと、春夏秋冬を意識しなさいという事です。

私も２４節気のブログを書くようになり、今まで以上に季節を意識するようになり大変勉強になりました

例えば、今は春の季節です。

東洋医学では、春になると気が↑↑↑へと上がっていきます。

そうなると、上の方に症状が出やすくなります。（花粉症、肩こり、頭痛、めまいなど）

東洋医学では、季節を意識するというのは本当に大事な事なのです。

２日目

藤本蓮風会長による「なぜ北辰会を作ったのか」

私は去年の３月まで、３年間藤本蓮風会長の元で住み込みで内弟子として修行しておりましたが、修行時代にはきちんと聞けなかったお話しでしたので楽しみにしておりました

北辰会が出来るまでの、蓮風会長が歩んできた歴史、鍼灸医学に降りかかった諸問題など、大変貴重なご講演をして下さいました。

印象的だったのは、「鍼を大好きになれば、必ず鍼が言う事を聞いてくれる」や「鍼が大好きになれば、必ず臨床は展開する」など、まだまだいっぱい貴重なお言葉がありました

私ももっと鍼を大好きになれるよう、学・術をきちんと勉強し、患者さん１人１人と向き合っていこうと思いました。

まだまだ書きたい事がたくさんありますが、今回研修会に参加する前から楽しみにしていた２つの講義に絞って書かせて頂きました。

他にも、実技あり、宴会あり、深夜まで勉強会ありと大変勉強になりました

今回学んだ事を確実に自分のものに出来るよう、日々努力し精進していきます