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    <title>柚の森の仲間たち</title>
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    <description>長堀橋「鍼灸柚の森」スタッフblog/隔週更新</description>
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    <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
    <dc:rights>2026</dc:rights>
    <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 07:01:41 +0900</pubDate>
    <dc:date>2026-03-10T07:01:41+09:00</dc:date>
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      <title>柚の森の仲間たち</title>
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      <description>長堀橋「鍼灸柚の森」スタッフblog/隔週更新</description>
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      <title>雪柳が咲き始めました（北山）</title>
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      <description><![CDATA[3月に入り、子どもが通う保育園で年長さんへ感謝を伝える行事がありました。0歳の頃から沢山のお兄ちゃんお姉ちゃんにお世話になってきているので個人的には毎年この時期は年長クラスの子達みんなありがとう…という気持ちでいるのですが、今年はいよいよ娘のクラスが企画・運営を担当する年に。家でも司会の練習などを頑張っている様子を見ていると、自分は直接行事に関わっているわけではないのに楽しみと緊張が混ざった...]]></description>
      <dc:subject>妊娠・出産・育児</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 23:55:12 +0900</pubDate>
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      <title>弥十郎ヶ岳ハイキング（中平）</title>
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      <description><![CDATA[すっかり暖かくなりましたので、冬の間の運動不足を解消すべく篠山市の弥十郎岳へハイキングに行ってきました



頂上を含めての周回コースもあるようなのですが、今回は無理せずに地図の真ん中にある篭坊温泉コースから頂上へ往復しました。




木々の中なだらかな道が続き、久々の山歩きの足慣らしに丁度良い負荷でした。





木の枝から根っこが生えてる！！と思ったら、




松の葉が挟まっていま...]]></description>
      <dc:subject>登山・ハイキング</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 09:53:15 +0900</pubDate>
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      <title>もうすぐひな祭り（北山）</title>
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      <description><![CDATA[今年も雨水の日に受付にお雛様を飾りました。そろそろ本格的な春がきそうだな…とは思っていましたが、それにしても暖かすぎる週末でしたね。

年度末でお仕事が忙しくなってくる方も多い時期ですが、花粉症などのアレルギー症状が辛い方は今からでも辛いものやカフェインを控えて、身体をしっかり動かしていきましょうね


週末のうちに家のお雛様も出そうと思っていたのに何かとバタバタしていたら気付けばお休みも終...]]></description>
      <dc:subject>季節とこよみ</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 00:38:13 +0900</pubDate>
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    </item>
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      <title>Get!(中平）</title>
      <link>http://morinakama.exblog.jp/38446748/</link>
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      <description><![CDATA[先日ラジオ番組で熊本旅行が紹介され、そして１名にJR西日本の旅行券１万円分のプレゼント告知が。これは当たりそう！と予感がし即応募。すると番組の最後の当選者発表で、私の送ったコメントが読まれて見事旅行券をゲットしました横で一緒に番組を聴いていた夫が「まじ！？」とびっくり。

今年の初当たりです私は懸賞マニアではないのですが、たまに「これは当たる！」と感じるものには応募をしています。そして去年ゲ...]]></description>
      <dc:subject>雑記</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 14:22:34 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-02-17T14:22:34+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>ミラノ・コルティナオリンピック始まりましたね（北山）</title>
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      <description><![CDATA[先週6日から冬季オリンピック始まりましたね。私は雪が降らない土地に生まれ育ったのでウインタースポーツはスキー、スケートを少しやったことがあるくらいでそこまで興味を持って冬季オリンピックをみたことがなかったのですが、今回のオリンピックは昨年の大阪関西万博でみたトーチがみられる！ということで開会を楽しみにしていました。間近でみたトーチ、美しかったです✨✨


今までの人生で聖火リレーのトーチに注...]]></description>
      <dc:subject>マラソン・スポーツ</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 16:47:59 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-02-09T16:47:59+09:00</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>おすすめ本　永遠と横道世之介（中平）</title>
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      <description><![CDATA[読んでいて、心が温かくなる本に出会いました

永遠と横道世之介　上　吉田修一著　毎日新聞出版



永遠と横道世之介　下　吉田修一著　毎日新聞出版

この本は、先に「横道世之介」と「おかえり横道世之介」があり、その完結版編になります。横道世之介の１０代、２０代、３０代を描いた青春小説ですが、最初にこの「永遠と横道世之介」を読んでも全く問題ありません。というか、私は以前「横道世之介」「おかえり...]]></description>
      <dc:subject>本</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 20:30:37 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-02-03T20:30:37+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>２０２６年初泳ぎ（北山）</title>
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      <description><![CDATA[大阪もかなり冷え込む日が続いていますが、先日、2026年の初泳ぎに行ってきました。普段は子どものスクールが多い時間帯に行くことが多いのですが、たまたまこの日は大人のスクールの時間帯。特に冷え込んでいた日だったので「今日は空いているかな？」と思いながらプールサイドへ。実際に行ってみるといつもより少し少ないかな？というくらいの混み具合で、「こんな寒い中でも、みんな頑張ってる…！」と、なんだか励ま...]]></description>
      <dc:subject>マラソン・スポーツ</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 23:51:13 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-01-26T23:51:13+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>やりたい事（中平）</title>
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      <description><![CDATA[先日鍼灸師仲間のＭ先生（私と同い年）とおしゃべりしていたところM先生が「３月の勉強会、用事あっていかれへんねん」と。私「ああ、そうなんですか～」
Ｍ先生「実はピアノの発表会やねん」
私「あ、お子さんの？」
Ｍ先生「いや、俺の」
私「」


Ｍ先生、ピアノは初心者だったのですが去年から習い始めて、すでに去年の発表会で「ジュピター」を披露。そして今年はエリック・サティの「ジムノペティ」を弾く予定...]]></description>
      <dc:subject>雑記</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 15:04:05 +0900</pubDate>
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    </item>
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      <title>毎日一問一答（北山）</title>
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      <description><![CDATA[今日が2026年初ブログ！今年もよろしくお願いいたします。
3連休が明け、ようやく日常が戻ってきた感じがしていますね。私は今年数年ぶりに3年日記を始めました。表紙のマイクがすごく可愛いのですが、なぜマイクのデザインになっているかというと毎日インタビュー形式で質問に答えていくという仕様になっている日記帳なんです✨この日記帳に興味を持ったのは、昨年末に勉強会で学んだことを整理したりしている時に、...]]></description>
      <dc:subject>雑記</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 23:47:06 +0900</pubDate>
      <dc:date>2026-01-12T23:47:06+09:00</dc:date>
    </item>
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      <title>柚の森便り　第138回　『風邪予防』</title>
      <link>http://morinakama.exblog.jp/38299587/</link>
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      <description><![CDATA[「柚の森便り」　更新しました東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第138弾です。（「柚の森便り」は、院内のカレンダーに隔月で更新しています。）



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。昨年末からインフルエンザや風邪等が流行っていますが、その予防となる食べ物はさっぱりとした温か...]]></description>
      <dc:subject>柚の森便り</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 16:11:36 +0900</pubDate>
      <dc:date>2025-12-15T16:11:36+09:00</dc:date>
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      <title>今年も宜しくお願いします（中平）</title>
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      <description><![CDATA[年が明けて１週間。すっかり日常モードでしょうか？

今回の年末年始は、例年の食べ過ぎと運動不足に注意をして過ごしました。年明けは毎日どこかにハイキング。４日は箕面に行ったのですが山の中には雪が残っていて、ちょっとした別世界気分が味わえました。


また年末に購入して放置していた新スマホに、やっとデータ移行をしました。デジタル関連が苦手な人間にはドキドキな作業しかしこれに付いていかないと、世の...]]></description>
      <dc:subject>雑記</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 07:52:55 +0900</pubDate>
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      <title>柚の森からのお知らせ</title>
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      <description><![CDATA[明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます新年早々ではありますが、皆様に大切なお知らせがございます。諸事情により今年3月28日(土)を持って当院は閉院することになりました。開院より12年間、ご来院頂いた患者様を始め、お世話になった方々には心より感謝申し上げます。現在診させて頂いている患者さんにつきましては、4月1日(水)より本院の漢方柚鍼灸院(中央区谷町5丁目)にてスタ...]]></description>
      <dc:subject>鍼灸柚の森からお知らせ</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:26:13 +0900</pubDate>
      <dc:date>2025-12-12T15:26:13+09:00</dc:date>
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      <title>2025年★年末代表講演に行ってきました（北山）</title>
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      <description><![CDATA[今年も年末代表講演に行って来ました。今年のテーマは「病因病機学」で午前中は歴史を、午後は北辰会方式で治療する際に欠かせない論理的な思考について学び、その上代表のデモンストレーションまでみることが出来るという盛りだくさんな内容でした。実際の症例から病のメカニズムを図に表し適切な治療を行うためにどのような問診が必要か、先生方から出てくる言葉が臨床の中に活かせる内容ばかりで、今年も参加してよかった...]]></description>
      <dc:subject>鍼灸と東洋医学</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 00:21:06 +0900</pubDate>
      <dc:date>2025-12-23T00:21:06+09:00</dc:date>
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      <title>今年のヒット本２０２５（中平）</title>
      <link>http://morinakama.exblog.jp/38293012/</link>
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      <description><![CDATA[今年もあと僅かになりましたね。という事で、毎年恒例私の今年のヒット本、ベスト３を発表したいと思います

第３位は先日読了したこの作品



折れた竜骨　米澤穂信著　　東京創元社　


１２世紀末のヨーローッパを舞台にしたファンタジーミステリーです。領主の父を暗殺騎士の魔術で失ったアミーナ。その暗殺の危機を知らせに来た騎士と共に暗殺騎士を追うのですが、次々と奇怪な事件が巻き起こり…
私は‘魔法...]]></description>
      <dc:subject>本</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 13 Dec 2025 16:39:51 +0900</pubDate>
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      <title>みんなだいすき消防車(北山)</title>
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      <description><![CDATA[気付けば12月も残り半分くらいになりましたね。今年も地域の防災訓練に参加してきました。消防士さんが消火器の使い方を教えてくださったり、いろいろな講習会もあるのですが、1番人気はやはり消防車。本物を見ようと集まってきた子どもたちは、みんな“マイ消防車”を持ってきていて（笑）お互いに「それええやん」と盛り上がっている光景が尊かったです。去年は私ひとりで参加したので最初から最後まで講習を受けられま...]]></description>
      <dc:subject>雑記</dc:subject>
      <dc:creator>yu-no-mori</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 00:15:05 +0900</pubDate>
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