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鍼灸柚の森ブログ/担当(月)岡、(火)大杉、(水)中平、(木)柚の森便り、(金)北山、(土)松浦


by 鍼灸柚の森
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以前ここで紹介しました、おすすめ高知土産ミレービスケット
友達にゆず塩味もおいしいよと言われ、食べてみた~いとリクエストしていたところ、
ついに食べるチャンスがやってきました072.gif

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地元のサニーマートというスーパーでしか手に入らないそうです。
そして柚子で有名な北川村産の柚子が使われています。

味は・・・香ばしさにゆず塩の爽やかなしょっぱさ加わってとっても美味しい!!
柚子など柑橘系の食べ物は、理気作用といって気の巡りを良くする効果があります。
そんな身体にもよいミレービスケットゆず塩味053.gif大阪で手に入らないのが良かったかも
しれません。なんせついつい食べ過ぎてしまいそうです037.gif

ミレービスケットゆず塩味、おススメです!

鍼灸柚の森(こちらはゆうのもり)も宜しくお願いします003.gif



by yu-no-mori | 2015-06-29 09:00 | 料理、食べ物 | Comments(0)
先日、私の住んでいる地域に田子の浦部屋のお相撲さん達が
相撲合宿に来られました003.gif

私の住んでいる市は、相撲発祥の地とも言われており
『相撲館』というところがあり、土俵があります056.gif
昨年も合宿に来られ、子供と二人で3日間連続で朝稽古を見学しにいきました^_^;

今回は日程が短く、私は朝稽古を見れませんでしたが、私の家の近所の公民館で
田子の浦部屋のお相撲さん達と懇親会があり、お手伝いに行ってたママさんに誘われるまま
息子と参加させていただきました003.gif

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同じテーブルで食事させて頂いた、高安関016.gif
いつもテレビで見ているときは迫力があり、怖い感じもしますが
とってもお優しい方でした(^^)
この写真のシャッターを押してくれたのはなんと市長さん…(>_<)
私の義叔母が市長とお話中だった高安関に頼んでくれました…おそるべしおばちゃんパワー(笑)

7月12日から始まる名古屋場所が楽しみです053.gif




by yu-no-mori | 2015-06-26 09:00 | 雑記 | Comments(0)

夏至(中平)

今日6月22日は夏至です。1年で昼間が最も長く、夜が最も短い日です。冬至と比べると
昼間の時間差は4時間以上にもなるそうです。1年で最も陽気が多い日ですね058.gif

関西では夏至から半夏生(はんげしょう…梅雨の終わり頃、今年は7月2日)までの間に
タコを食べると元気になると言われているそうです。これは農家の方が、八本足で稲がしっかり根をはることを願いタコを神様の奉納したことからきています。関西人ですが知りませんでした!
香川ではうどん、福井では焼鯖を食べる風習があるそうで、それぞれその土地の名物ですね003.gif

陽気が多い時はエネルギーが満ちている時、活動期です。まだ梅雨は続いていますが、晴れ間にはお散歩を積極的に行い、冬に備えて陽気を高めておきましょう016.gif



太陽のフリー写真素材



by yu-no-mori | 2015-06-22 09:00 | 季節とこよみ | Comments(0)

バーベキュー(松浦)

先日、幼馴染の友人からバーベキューのお誘いがあり
ファミリーで参加してきました003.gif

総勢子供合わせて20名でのバーベキューは賑やかで
とても楽しかったです056.gif
知っている人は4人だけで、あとは皆初対面だったのでちょっと緊張^_^;
子供は、息子より一つ上の男の子と女の子、1つ下の女の子だったので
すぐに打ち解けて仲良く一緒に遊んでいました003.gif

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火のそばは危ないので、少し離れた芝生にシートをひいて食べさせました(^^)
食べ物が無くなると『肉ーちょうだい肉ー』と何度も催促(笑)
緑の多い自然の中で食べるのって美味しいですよね037.gif

たくさん食べたので、少し森を散策したり、すぐ近くに川もあり
渓流釣りを楽しむ方もいたり、本当に自然豊かなところで癒されました058.gif

また行きたいなぁ~

by yu-no-mori | 2015-06-19 09:00 | 旅、お出かけ | Comments(0)
92歳のマラソンランナーハリエットさん(前回のブログご参照ください)に刺激を受け、身体がむずむずしていたところ、ついにあの発表が!!

第5回大阪マラソン、昨年に引き続き当選しました072.gif

今回は気合いが前回から大幅ダウン、こんな気持ちでは当選はダメだろうなぁと思っていたのでびっくりです。
これはきっと神様か仏様か、怠け者な私の為に運動するチャンスを与えてくれたに違いない。
覚悟(!?)を決めて、トレーニング頑張ります066.gif

運動をすると身体に不調が出ることがありますが、これは体内に潜んでいた悪いもの(東洋医学では邪と表現します)が、表面に浮いてきたと考えられます。つまり身体の奥に潜んでいた悪いものが、表に出てきて排出されようとしているのです。
以前熱心にマラソンをしていた時期も、最初の頃は膝や腰などあちらこちらに痛みがよく出ました。その痛みの変化を追っていくと、自分自身の身体の状態が分かってなかなか勉強になりました。

久しぶりのトレーニング。自分の身体を通してまたいっぱい勉強しようと思います。

10月25日、無事完走できますよう、皆様応援よろしくお願い申し上げます056.gif

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    (去年の模様です。20キロ地点位だと思います。これ以降がしんどかった~!)

by yu-no-mori | 2015-06-15 09:00 | マラソン・スポーツ | Comments(0)

赤ちゃんの治療(松浦)

先日、アトピー性皮膚炎の相談を受けた生後5ヶ月の赤ちゃん。
お母さんが鍼灸治療をしてみたいと言う事で、治療することに056.gif

初診の当日、私と目が合うなり赤ちゃんギャン泣き(;一_一)
問診中も、ちらっと目が合うなりギャン泣き(-_-;)
お母さん曰く、つい最近人見知りが始まったとか…。

とにかくその日は、赤ちゃんと目を合わさないよう素早く体表観察(難しかった…)
体表観察の間と、鍼灸治療中は何とか泣かさずできました^_^;ホッ…。

そしてつい最近2回目の治療056.gif
初めての鍼灸治療の後は、今まで夜はよく起きていたそうですが
数日間はまとめて良く寝てくれたとのこと072.gif
2度目は目が合っても泣かない!?初めて微笑んでくれました(^O^)嬉しい053.gif
治療もスムーズにさせてくれて、とってもおりこうさんにしてくれました♪

気に入ってくれたかな037.gif

結構きついめのアトピーなので、時間はかかりそうですが
頑張って治療していきます(^^)



by yu-no-mori | 2015-06-12 09:00 | 鍼灸何に効く? | Comments(0)

素晴らしい人(中平)

先日、本院の院長から「こんな凄い人いるよ」と教えて頂きました。

アメリカ、ノースカロライナ州に住む、ハリエット・トンプソンさん。
なんと92歳(と65日)で、フルマラソン完走‼女性世界最年長の記録樹立です072.gif

ハリエットさん、今回のサンディエゴ・ロックンロールマラソンでフルマラソン16回目の完走。
今回は7時間24分36秒のタイムでゴールです。

ハリエットさんがマラソンを始めたのは76歳。それまでは白血病とリンパ腫を患っておられました。見事病を克服し、がんや白血病の研究支援を呼びかけるためにマラソンを開始。今までに約10万ドルの寄付金を集めたそうです。

成功の秘訣は「とにかくやり続けて、何事も楽しく考えるようにすることかしら」とのこと。
週5日、毎日1時間のウォーキングがトレーニングです。

「何事も始めるのに遅いことはない」「継続は力なり」「為せば成る」・・・
ハリエットさんからすると、私はなんて甘っちょろいんだろうと頭が下がります。

去年大阪マラソンを走って、体力の限界なんて言ってる自分が恥ずかしい008.gif

頑張ることに年齢は関係ない!と、刺激を受けました。

ちなみにハリエットさん、何歳まで走りますかの質問に「100歳かしら」との事056.gif
来年のロックンロールマラソンでご一緒しようかな003.gif

               
     
             陸上マラソン・女子のイラスト素材


by yu-no-mori | 2015-06-08 09:00 | 雑記 | Comments(0)

ご報告(松浦)

4月末頃から、土曜日にご来院いただいてる患者さまに
大変ご迷惑をおかけしておりました。
急な変更となり、本当に申し訳ありませんでした<m(__)m>

私事なのですが、このたび2人目を妊娠いたしまして
2月末から悪阻がひどかったのですが、本院院長に鍼灸治療していただきながら
仕事をさせていただいたのですが、4月に入り少し無理をして風邪をこじらせてしまい
このままではお腹の赤ちゃんも危ないかもという状況になったのですが
本院院長の師匠の所で鍼灸治療を続け、無事安定期を迎えることができました。

現在は事前にご予約いただけましたら治療できます003.gif
10月末に出産予定なので、9月12日で年内最終、産休の為
復帰は4月9日を予定しております。

ご迷惑をおかけしますが、今後ともよろしくお願い致します<m(__)m>




by yu-no-mori | 2015-06-05 09:00 | 妊娠・出産・育児 | Comments(0)