人気ブログランキング |

鍼灸柚の森ブログ/担当(月)岡、(火)大杉、(水)中平、(木)柚の森便り、(金)北山、(土)松浦


by 鍼灸柚の森
カレンダー

<   2019年 05月 ( 15 )   > この月の画像一覧

ベランダ菜園(中平)

ゴールデンウィークに、ずっとやりたいと思っていたトマトの菜園を始めました179.png以前患者さんから「ベランダでトマトを育てていて、とても簡単でたくさんなりますよ」と伺い、ずっと興味を持っていました。

ベランダ菜園(中平)_f0354314_11184333.jpg

菜園といっても初回なのでまずは2株で様子見です104.pngミニトマトの赤色と黄色の苗を植えました。

実はトマトは普通サイズのトマトよりミニトマトの方が栄養価は高いそうです。もともとあったのはミニトマトの方で、品種改良によって現在のサイズのトマトが出来たそうです。そしてトマトが持つ抗酸化成分リコピンは皮の部分に多くふくまれるので、皮の厚いミニトマトの方が100グラムあたりで比べると含有量が多くなるのです。

また東洋医学的にはトマトは熱を収める作用があり夏バテ予防に最適で、夏はおやつがわりにミニトマトをよく食べています。今年の夏は自家製トマトで頑張れそう177.png収穫が楽しみです111.png



by yu-no-mori | 2019-05-08 07:00 | 植物、自然 | Comments(0)
おはようございます110.png

個人的に令和最初のブログ更新です109.png

先日、現在大阪市立美術館で開催されているフェルメール展に行って来ました。

今回、19年ぶりに大阪で開催されたフェルメール展には多くの人が訪れていました106.png

現存する35点のうち、大阪では過去最多となる6作品が集結しました。

2ヶ所の展示会場で8つの部屋を使い第1章〜第6章に区切られての展示でした。

第1章〜第5章までは同時代のオランダの画家達の絵画の展示で17世紀のオランダで好まれた画風や手法、その時代の背景や人々の生活スタイルが見て取れる興味深い中身でした。

最後に、メインのフェルメール作品。
特に日本初上陸の「取り持ち女」と大阪会場限定の「恋文」は貴重な作品でした。
かなりの人だかりではありましたが、様々な距離で鑑賞を楽しむ事が出来ました102.png

次回はいつ展示されるかわかりませんが、今回貴重な作品の数々を鑑賞でき高尚な時間を過ごす事が出来ました101.png


フェルメール展に行って来ました!_f0354314_22494218.jpeg

by yu-no-mori | 2019-05-07 07:00 | 雑記 | Comments(0)
ゴールデンウィークも今日が最後。
アクティブに過ごされた方も、ゆっくり過ごされた方も明日からスィッチを切り替えて、すんなりお仕事モードに入れたらいいですね~。

私は部屋の掃除をしたりしていましたが、絨毯に絡みついたネコの毛を毛取りブラシで掻き集め、掃除機で吸ったりしていたら急に喘息になりました。
その場から離れて休憩すると治まるのですが、ネコの毛の掃除をしだすとヒューヒュー、ゼーゼー呼吸困難に…。
それで自分で鍼をしたり休憩したりしつつ、なんとか絨毯のネコ毛取りをやり遂げました。
で、思い出したのですが、子供の頃、動物の毛のアレルギーで喘息の発作が起き、動物が飼えなかったのでした。
大人になって小児喘息は出なくなり、動物を飼えるようになってウン十年、疲れで喘息になることはあっても、動物の毛で発作が起こることはありませんでした。
でも最近復活したのかも^^;
というか、歳をとって抵抗力が弱まったのかもしれません。もしくはネコ3匹の毛玉はすぐ溜るのにマメに掃除しなかったのも原因かな…^^;

アレルギーは鍼灸で緩和可能なので、自分にせっせと鍼をして抵抗力つけようと思いました~。

動物の毛アレルギー(岡)_f0354314_01261380.jpg

by yu-no-mori | 2019-05-06 07:00 | 動物 | Comments(0)
ゴールデンウィークもようやく後半に突入ですね。
長すぎます10連休( ̄▽ ̄;)
子供たちは「早く小学校行きたい‼️」「保育園行きたい‼️」と毎日やかましいです。

私はいつも通り仕事をしているので、暇をもてあましておりました。
昨日が唯一の完全休みの日だったので、義理の妹と姪と甥っ子2人も誘って
7人で、毎年ある近所の大きい公園のイベントに行ってきました(*^^*)

このイベントに出る模擬店はとにかくお財布に優しいから助かります162.png
かき氷100円、しかもふわふわ氷です!フランクフルトやポテトも100円
カレー300円等、遊具もあるし、小さい子供のいるファミリーにはとっても有り難いイベントです(^^)d
毎年大道芸の催しものもあり、子供たちも楽しみにしています🎵
今年は「クロワッサンサーカス」という方たちによるパフォーマンスで
間近でみる綱渡りはとても迫力もあり、ハラハラドキドキしました113.png

来年もきっとこのイベントへ行くと思います(笑)

地元のおまつりありがたい(松浦)_f0354314_21515679.jpg


by yu-no-mori | 2019-05-04 07:00 | 雑記 | Comments(0)

不眠

「柚の森便り」 更新しました102.png
東洋医学の考え方に基づいた健康情報シリーズ第69弾です。
(「柚の森便り」は、鍼灸 柚の森 があるアクトセンバビル1F入口の看板に、毎月1日・15日更新で掲出しています。お近くにお越しの際はぜひご覧ください。)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
東洋医学では、不眠の原因の1つに血虚(けっきょ)があります。西洋医学では「鉄欠乏性貧血」と診断される事もあり、体内の血が不足し潤いが足りていない状態です。原因は、心身疲労や目の酷使などが多く、特徴として、乾燥肌、眼精疲労、めまい、爪が割れやすいなど。女性では、生理不順、無月経など。臓腑では心、肝の関連が深いため、鍼灸では原因となるツボに治療を行います。


不眠_f0354314_14225307.jpg
 

鍼灸 柚の森


 長堀橋から東へ徒歩3分

  大阪市中央区南船場1丁目10-19 
  アクトセンバビル403号
  06-6210-4886
   ご予約はお電話または
こちらまで

by yu-no-mori | 2019-05-02 14:23 | 柚の森便り | Comments(0)