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鍼灸柚の森ブログ/担当(月)岡、(火)大杉、(水)中平、(木)柚の森便り、(金)北山、(土)松浦


by 鍼灸柚の森

<   2019年 08月 ( 21 )   > この月の画像一覧

冷えに要注意(松浦)

今週から我が家の地域は小学校が始まりました165.png
やっと夏休みが終わってやれやれですf(^_^;

子供たちは体調も崩すことなく、時々鍼をして、元気に過ごしてくれていて
それが何よりです102.png
このところ、急に下痢をしたり、食欲低下、鼻水や咳等訴えられる患者さんが
多かったです131.png
お腹や背中、足が冷えている方も目立ちました。
日中はまだ蒸し暑い日がありますが、朝晩は肌寒いくらいの日も出てきました。
先日研修のために、1時間ほど電車に乗ったのですが、駅まで歩いて少し暑くて汗ばんだのですが、電車に乗るとガンガンに冷房が効いてて寒すぎました148.png
鼻水は出てくるし、気分も悪くなるし。羽織は必須ですね、、、
研修で着る白衣をもっていたので、膝において、腕を突っ込みました(笑)
何とか体調を崩さずにすみました。
夏の疲れも出る時期ですので、崩す前にぜひ鍼灸で身体のメンテナンスを162.png

来月からわたくし松浦は、第2と第4土曜日午前の出勤となります。
第1.3.5土曜日午前は北山先生の診察日です。諸事情で入れ替わる際は
またお知らせさせて頂きます。
それに合わせて、ブログも隔週になりますので宜しくお願い致します110.png

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by yu-no-mori | 2019-08-31 07:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

衛気のミトン(北山)

岡先生大杉先生も記事を書かれていましたが、私も今回初めて夏季研修会に参加してきました。午前中は夢分流の腹診術や打鍼術について、腹診術の歴史にはじまり、診断意義、打鍼の使い方などを学びました。教科書もしっかり読んで行ったつもりでしたが、午前中の段階で既に自分の勉強不足具合を痛感しました(><)

午後からはそれぞれ決められた班に分かれて腹診と打鍼の使い方などを学びました。私の班は6人で、ペアを作り腹診の練習をしました。どのくらいの力で行えばいいのか、そもそも手のもっていき方がまずわからない!先生に教えていただきながら文字通り手探り状態での練習でした。自分のことに集中してしまうと患者役の方の状態をキャッチする事が疎かになり。。。とても難しかったです。

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自分が患者役になったとき学んだこととしては、ペアを組んでいた人の手と比べて先生の手がとても大きく感じられたことでした。手のサイズは人それぞれ違いますが、お腹を触られた時の感覚(触られている面積?)が全然違うことが不思議で先生に質問すると、お腹を診る手にも衛気があり、ミトンをつけているイメージですね、というようなアドバイスを頂きました。…先生の手は大きいミトンつけてる感じ…この文章から伝わるかはわからないですが私の中ではすごくわかりやすかったです。

また、道具もそれぞれ違うものを使用していたため、打鍼の音を聴き比べたり、実際に腹診と打鍼を練習し合うことで普段とは違う感覚を知る事ができました。合間に先生が教えてくださる話もとても面白く、1つわかったような気がしたら5つくらい同時にわからない事が出てきて、、学習意欲がわきました...!!!実技は特に自分一人で練習しているだけではわからなかったことだらけだったな、と感じたので今回参加して良かったです。しっかり復習して今後に活かしていきたいと思います。

by yu-no-mori | 2019-08-30 07:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

人の悩み(中平)

皆さんは新聞や雑誌にある悩み相談を読むのは好きですか?私は見つけると必ず目を通す派です110.png そして、この相談には自分だったらどう答えるかなぁと考えます。
朝日新聞の土曜版には「Be」という別刷りの新聞がついていて、この中にいつも悩み相談のコーナーがあります。何名かの回答者が交代で回答しているのですが、私の一番のお気に入りは美輪明宏さんです。美輪さんの回答はいつも私が考えた回答とは裏腹で、そして「なるほど!」と膝を打つことばかり106.png

その今までの回答をまとめた本があることを知って読んでみました177.png

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「楽に生きるための人生相談」 美輪明宏著 朝日新聞出版

悩み相談をまとめて読んでみて、たいがいの悩みは感謝が足りないことから起こっているのだなぁと思いました。悩みには健康や人間関係や様々なことがありますが、その悩みの反対側には十分に感謝すべきことが存在しています。そのことを忘れてしまって(気づいていなくて)、不平や不満ばかりに捕われていることが、人が悩む原因の大多数を占めていることがよく分かりました。そして感情的であっては悩みは解決できず、賢く理性的な態度で臨まないと悩みは解決しません。

人の悩みを通して、自分の気持ちの持ちようを改めることができました179.png美輪さんのキツくも暖かく、そして時にはユーモアを交えた回答は素直に心の中に入ってきます。

悩みがあってもなくても、ふだんの心持ちの参考になる本です174.png

by yu-no-mori | 2019-08-28 07:00 | | Comments(0)

夏季研修会へ(大杉)

おはようございます😃

今週の週間天気予報を見ていると、ほぼ雨みたいなので暑さはマシでしょうが、湿気との戦いでしょうね💦
水分を摂り過ぎたり、しつこい物を食べ過ぎると身体が重だるくなる可能性があるので、気をつけましょうね〜😉

さて、一昨日は(一社)北辰会の夏季研修会に参加して来ました!

普段の定例会とは違い、いくつかのコースがあり自分の学びたいコースを選び受講出来ます😃

私は、「刺鍼初級コース」を受講しました!

刺鍼初級コースというのは、北辰会独特の「撓入鍼法(とうにゅうしんぽう)」の基本的な型を学ぶコースでした。

午前中は、より上手に鍼が刺せる為の訓練方法を学びました。

この訓練を続ける事によって刺鍼に必要な指の力や手の柔らかさが鍛えられます✨

1つだけご紹介しますね!
「こより作り」
これは、ティッシュを約1センチ幅に切り、両手でティッシュを破れないように両手の指の腹を使いクルクルと転がし細く・長く・綺麗なこよりを作る訓練です。

この訓練の意義は、実際に人に刺鍼をする時も両手を使うのですが、この訓練も両手の協調性を高めるのと、手が柔らかくなる意味合いがあります。


午後からは、自分自身に鍼をしたり、他人に鍼をし、その様子を講師の先生に見て頂き色々と指導して頂きました。

また、他の受講生が鍼をしている様子を見て、自分との違いや講師の方が指摘されているのを聞き、それも勉強になりました!

今回、このコースを初めて受講しましたが講師の先生に指摘された事を1つ1つ改善し今日からの臨床に活かしたいと思います😆


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by yu-no-mori | 2019-08-27 07:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

腹診の大切さ(岡)

昨日は北辰会の夏季研修会に参加してきました。
打鍼の研修に参加するのも数回目。回を重ねるごとに新たな習得があるのを感じます。
毎回、異なる講師の方々に教えて頂き、言わんとすることは同じなのでしょうが、こちらの理解度に応じて、頭に入ってくるもの、素通りしてしまうものがあるようです。

今回、お腹の触診をどうしても近視眼的に診てしまう私に対して、自分の後頭部を意識して下さいと指導され、はぁ?と思ったのですが、やってみるとそのほうが近視眼的にならず、体表の緊張を捉えやすいように感じました。
またお腹の押さえ方についても低反発枕を例に挙げて下さったのが私にはイメージしやすかったです。
お腹の緊張部分(邪)を捉えられてこその打鍼。体表観察の大切さの理解度が増した1日でした。

今回私が入ったグループは関東からの参加の方が多かったようです。遠いところからはるばる学びに来られるガッツと熱心さを目の当たりにして身が引き締まる思いでした。


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by yu-no-mori | 2019-08-26 07:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

息子大活躍(松浦)

保育園は通常通り始まりましたが、小学生の息子はまだ夏休み119.png
私も仕事があるので、なかなか相手をしてあげられず退屈してます。

昨日は子連れの患者さんが続いており、共に2歳の男の子で、ママは「最近機嫌悪いこと多くて大丈夫かなぁ」と治療中待っていられるか心配な様子。

息子には「ちょっとママのお仕事手伝って欲しいねん」と、あらかじめ子守りを
お願いしてたので、その男の子が好きそうなおもちゃを出してスタンバイ(笑)
頼られるととても嬉しそうな息子😅
来るなりすぐに息子と遊び始めました😂
小さい子供さんは、少し上のお兄ちゃん、お姉ちゃんが大好きな子が多いです113.png

ゲラゲラ笑う我が子の声に、ママもビックリ👀
安心してゆっくり治療を受けてもらうことができました(^ー^)

お1人の方は7ヶ月の妊婦さんでしたが、「産後、バイト代出すからお兄ちゃんに来て欲しいわー」と言われてました😁

これで自分の事がちゃんとできた上での人の世話だったら最高なんだけど、、、(笑)
現実は、人の世話焼きたがるのに自分の事ができてないことが多いので、せっかく
良いことしようとしてるのに私に叱られるという残念な結末になります(-_-;)
私が厳しすぎるのか、、、f(^_^;
せっかくの長所が埋もれてしまってもいけないので、もっと寛大な心で接するよう
私も気を付けようかなぁと思います105.png

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by yu-no-mori | 2019-08-24 07:00 | 妊娠・出産・育児 | Comments(0)

秋を迎える前に(北山)

本日は処暑、ということで、秋に近づいてきて少しずつ朝晩の気温が涼しくなってくるといわれていますが、今朝は確かに昨日よりは…涼しかったかな?皆さんの住んでいるところではどうでしたでしょうか?

季節の変わり目は体調を崩しやすい、とよく言いますが、その原因のひとつに燥邪というものがあります。夏の暑さが少しずつ和らいで秋になってくると、燥邪という邪気の影響を受けやすくなってきます(邪気とは疾病の発病因子のことです)

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燥邪とは乾燥した気候で出現しやすい外邪です。陽邪に分類され、秋に出現することが多く、口や鼻から侵襲して五臓の中で肺を攻撃してくることが多いとされています。肺は津液との関わりが深く、燥邪は津液を乾かしてしまうという特徴をもっているため、燥邪の侵襲によって肺の機能が失調すると咳や喘息、喀痰困難などが起こりやすくなります。乾燥で肌が敏感になったり、口や鼻が乾燥することでかぜをひきやすくなることは体感的に知っている方も多いのではないかと思います。

秋の養生の基本は早寝早起き、心も体も安定した生活を過ごすことです。今のうちに夏の疲れをしっかりとって、燥邪の影響を受けにくい身体作りをすると、気持ちの良い季節を楽しく過ごせると思います。体調管理にはもちろん鍼灸もおすすめですよ102.png

by yu-no-mori | 2019-08-23 07:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

夏の高校野球へ(大杉)

おはようございます😃

8月6日から第101回全国高校野球選手権大会が始まりました!

大会は8月6日〜8月22日(休養日2日あり)の期間で行われ、49校の代表校が集まり優勝を目指して戦います👍🏻

私は、今年4回行ってきました✨

昨今の高校野球人気から入場出来るか心配でしたが、無事入場出来ました❗️
ただ、朝の6時頃に行ってもチケット売り場から駅の改札手前まで続くような大行列でしたけどね苦笑💦

どの高校もそうですが1試合に懸ける思い、1プレー1プレーに対する必死さなど色々な思いを抱えながらプレーをする球児達を見ていると気持ちが前向きになり、応援席で懸命に球児達を応援している生徒達を見ていると、勝敗関係なく感動します😂

今日は準決勝です!
対戦カードは、
1試合目
履正社(大阪)対明石商業(兵庫)

2試合
中京学院大中京(岐阜)対星稜(石川)

上記、4校はこれまで優勝経験が無くどの高校も初優勝がかかっています☺️

令和元年、初優勝はどの高校でしょうね〜

生で観戦出来る方は羨ましいです😁

惜しくも負けてしまった高校も来年春の選抜に出場出来るように頑張って下さいね😆

もし、応援に行かれる方は熱中症に気をつけて下さいね。


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by yu-no-mori | 2019-08-20 07:00 | 雑記 | Comments(0)

お盆を過ぎて、最寄り駅の周辺では早くもコオロギが鳴き始めていました。最近は異常気象とか言われますが、それでも植物は四季をちゃんと認識しているし、コオロギも秋の気配をわかっているようですね~。コオロギの鳴き声を聞いて、なんだかホッと癒されます。

ですが、まだまだ暑い日々で、昔から熱が内に籠りやすいタイプだった私は歳をとって陰が不足し、さらに暑く感じるようになったようです。以前は家では節約してクーラーを小まめに切るようにしていたものですが、最近は、もうずっとつけっ放しになっています^^;

先日冷房がかかっていても、そんなに涼しいとは思えない部屋で半身麻痺状態の方が寒い寒いと毛布に包まっているのをお見かけする機会があり、人の感じる暑さ寒さの感覚の違いを改めて感じました。

少し前に、本院の院長が暑がりの私に清暑益気湯が良いのでは…と教えて下さったので、漢方医でもあるお医者さんに処方して貰いました。思い出したときに飲んだりしているのですが、夏バテ特有の気の消耗感が無くなり、私には合っていたように思います。どうしてもクーラーガンガンという外からの涼しさを求めてしまうのですが、身体の内から涼しくするというのも一考です。

勿論漢方薬と同じ理論で治療する伝統鍼灸も効果的ですよ~。


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by yu-no-mori | 2019-08-19 07:00 | 鍼灸と東洋医学 | Comments(0)

充実したお休み(松浦)

8日からほぼ1週間お休みを頂き、娘も保育園を休みにしてたので、ずっと家におりました(^_^;)こんなに仕事を休んだのは1年半ぶりでしょうか、、、。
ずっと忙しかったので、少し不安になるくらいでした(笑)
旅行3日目の夕方に宿泊先で娘が熱を出したのですが、鍼を持っていったので
すぐに治療して、夜中には熱が下がり朝には元気になってました( ̄▽ ̄;)
ガタガタ震えながらホテルのプールに入ってましたから(笑)

休みに入る直前まで二人ほど、治療中の予定日過ぎと、予定日間近の妊婦さんがおり、気になっておりましたが、鹿児島に行く前日に無事に産まれてくれ、もう一人の方も「安産でした!」と連絡がきたので、ひと安心して休みを過ごせました104.png

子供たちは毎日水遊びがしたいというので、プールを出して遊ばせたり
お出掛けしたり、映画を観に行ったり、なかなかできない家族サービスができました
(*^^*)
毎日暑くて、知らず知らずに疲れがたまっている方も多いと思います143.png
鍼灸は症状がでる前から治療することが可能です165.png
ぜひ一度、体感してみてください(*^^*)🎵

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by yu-no-mori | 2019-08-17 07:00 | 雑記 | Comments(0)